bir saat boşalmayan erkek

yettim.

Hernekadar troll başlığı gibi gözükse de, şöyle bilgi içerikli bir entry girelim.

türkiye de ki ortalama boşalma süresi 3.7 dakika olarak hesaplanmış bir istatistik bulunmaktadır. bu istatistiki bilgi nekadar geçerli bilmiyorum kaynak (#5598291) fakat bu sürenin çok da uzadığını sanmıyorum. öncelikle bir erkeğin boşalma süresini etkileyecek şeylere bir bakalım.

boşalmayı etkileyen şeylerin başında ilişkiden alınan haz gelir. erkek ne kadar çok haz alıyorsa boşalması da bununla ters orantılıdır.
bu durum kendiliğinden değişecek bir şey değildir. ilişki temelinde zaten haz almayı barındırdığından, öncelikle alınan bu hazzı kontrol edebilmek gerekir.

bir diğer etken ise, fizyolojik durumdur. araştırmalar göstermiştir ki , kan dolaşımındaki çeşitli maddeler orgazm süresine doğrudan etki edebilmektedir. bunun başında alkol gelmektedir. Kandaki alkol oranı boşalma süresini değiştirebilmekte kimi zaman ise boşalamamayla sonuçlanmaktadır. benim şahsi görüşüm iki kadeh şarabın bu yönde olumlu bir etki göstermesidir. fakat bir şişe şarap tüketildiğinde sertleşme problemi yaşamak işten bile değildir. (bkz: tequila weenie) o yüzden dikkat gençler. Belli bir miktar alkol sizi uzun süre idare etmenize yardımcı olurken, fazlası başarısızlığa sürükleyecektir.

bu konunun en önemli etkeni ise kendi kendini kontrol edebilme durumudur. bu kişinin kendini tanıması ve her deneyiminden bir ders çıkarması ile olabilecek bir şeydir. Çünkü kimse size, sizin bedeninizle ilgili ayrıntılı bilgi veremez. Fakat sizinle paylaşabileceğim bir sır var ise o da (bkz: kegel egzersizi) dir. Kendi deneyimlerimden yola çıkarak önemle tavsiye ettiğim bir egzersizdir. bu bölgedeki kaslarınızla olan kontrolünüz sizin boşalma sürenizi ayarlamada en önemli etkendir.

Bütün bunların dışında daha farklı yöntemler de bulunmaktadır tabiki, bu sizin ve partnerinizin arasındaki iletişimle ve ne yoğunluklta bir cinsel ilişki yaşadığınızla doğrudan ilgilidir. Bu konuda özellikle internette ingilizce kaynaklarda, ayrıntılı olarakda çeşitli forumlarda püf noktalarına dair bilgiler edinmek mümkündür.

not: sağlıklı bir cinsel yaşam için korunmayı unutmayın!