bugün

uyku

beyin fonksiyonlarının düzenli biçimde çalışmasını sağlar, odaklanmayı güçlendirir, bağışıklık sistemini güçlendirir, çeşitli hastalıklara yakalanma riskini azaltır yani beslenme kadar önemlidir.

"yapacak o kadar çok işim var ki uyumaya gidiyorum."
© copyright 2005 - 2026