bugün
- laik ülkeyi dinciler yönetirse14
- yazarların pazar günü planları5
- hayatın çok sıkıcı olması5
- camilerin propaganda üssüne dönüşmesi5
- arkadaşlar bi bakar mısınız4
- trakya'dan slovakya'ya gitmek5
- sivilce için deneyimli yazar tavsiyeleri53
- 2026 2027 sezonu süper lig şampiyonluk yarışı7
- türk düşmanı piçler6
- okan buruk10
- evrene enerji gönderen müslüman6
- 19 eylül 2026 trabzonspor galatasaray maçı32
- müslüman vikingler3
- keşke yunan galip gelseydi diyen adamı savunmak4
- dualarımız bu akşam beşiktaş ile6
- ya ben supernaturalin kaçıncı bölümünde kaldım2
- amedspor'un süper ligin lideri olması4
- barça bu galatasaray'a kaç atar4
- koca koca adamların stanley termosla gezmesi3
- futbolun barbarca bir oyun olması4
- fener şampihahahaha3
- 0 0 713
- osimhensiz galatasaray5
- ceketimizi koysak kazanırız zaten2
- istanbul'dan izmit'e yürümek3
- claudian clouds33
- islami nato2
- iltica16
- atatürk diyor ki2
- çöpe atılan erik2
- sözlük kızlarının kekleri24
- gece sokak kedileri tarafından saldırılmak5
- turkanime tv2
- anneanne4
- yüz milyonluk ülke on milyona karşı3
- 19 eylül 2026 başakşehir gençlerbirliği maçı2
- rafael leao4
- enerji bakanı alparslan bayraktar portresi3
- sanat2
- ankara da yeni nesil suç örgütleri operasyonu3
- 20 eylül 2026 fenerbahçe eyüpspor maçı2
- insan ne ister6
- pazar sabahı 08 00 da uyanmak2
- kadınlar8
- 20 eylül 20262
- salah ne koydu ama2
- mazotun yarım litresi 50 tl28
- yaşanmamışların yası6
- kuçukuçuokanınçükü2
- anın görüntüsü23
Free fighting'in sistematik şekli sayılır. Hem hızlı ve etkili hem de dayanıklı olmayı gerektirir. Ayakta başlar ve yerde son bulur. Pes ettirmeye dayalıdır.
Rakibi iyi ıslatmadan yere atarsanız daha çok uğraşırsınız. Ama kendinizi de çok yorarsanız bu sefer o çark size döner. Bu yüzden beyni iyi kullanarak uygulayacağınız tekniklerin sıralamasını iyi yapmalı ve rakibi hızlı çözümlemelisiniz.
Ayakta daha çok muay thai ile etkili vuruşlar yaparak ardından judo ve bbj karışımı ile işi bitirebilirsiniz. Finali açısından, eğer yerde daha iyi ve dayanıklıysanız şansınız daha fazla.
Ben de işbu spora kick bokstan başladım. Haftaya da bi kuşak sınavımız var. Adım adım gidebildiğim yere kadar gidicem nasipse. Tabi araya bakalım neler girecek zamanla. Tek uğraşım bu olmayınca ilerlemek de zor olacak gibi.
Mesela bir de annemin haberi olmazsa iyi olur ahah. Kadının duaları tutuyor nasıl mubarekse. Bi ara içtiğim sigarayı birden bıraktım. aklıma bile gelmemeye başladı. Meğer bizimki içtiğimi öğrenmiş. bana da sonradan söyledi. Şimdi tutar "çocuğum aklını başına alsın, bir an önce mezun olup iş sahibi olsun ardından da düğününü yapalım inşallah aamiiin" der. Ben daha finaller gelmeden mezun olur, sonbahara atanır, kışa da evlenirim. Bu arada da yapmaya çalıştığım bilumum hobim olsun uğraşım olsun yalan olur gider.
Şimdi demeyin, "evlenince ölecekmiş gibi her şey bitecekmiş gibi konuştun" diye. Bakalım nasıl adama denk gelicez. iş orda da bitmiyor ki. Sorumluluklar.. sorumluluklar. E bende de illa ne yaparsam yapabildiğimin en iyisini yapmalıyım kafası olunca.. kaptırır giderim heralde ev hayatında da. Gerçi iyi planlamayla halledilebilir belki yapmak istediklerimin çoğu. Ama zamanımın hepsi benim olmayacak, bir de o var.
O değil de ben ne yapıyorum şu an ya?? Mma başlığına gelip evlilikten dem vuruyorum. Sanırım annem çoktan dua etmeye başlamış!
Rakibi iyi ıslatmadan yere atarsanız daha çok uğraşırsınız. Ama kendinizi de çok yorarsanız bu sefer o çark size döner. Bu yüzden beyni iyi kullanarak uygulayacağınız tekniklerin sıralamasını iyi yapmalı ve rakibi hızlı çözümlemelisiniz.
Ayakta daha çok muay thai ile etkili vuruşlar yaparak ardından judo ve bbj karışımı ile işi bitirebilirsiniz. Finali açısından, eğer yerde daha iyi ve dayanıklıysanız şansınız daha fazla.
Ben de işbu spora kick bokstan başladım. Haftaya da bi kuşak sınavımız var. Adım adım gidebildiğim yere kadar gidicem nasipse. Tabi araya bakalım neler girecek zamanla. Tek uğraşım bu olmayınca ilerlemek de zor olacak gibi.
Mesela bir de annemin haberi olmazsa iyi olur ahah. Kadının duaları tutuyor nasıl mubarekse. Bi ara içtiğim sigarayı birden bıraktım. aklıma bile gelmemeye başladı. Meğer bizimki içtiğimi öğrenmiş. bana da sonradan söyledi. Şimdi tutar "çocuğum aklını başına alsın, bir an önce mezun olup iş sahibi olsun ardından da düğününü yapalım inşallah aamiiin" der. Ben daha finaller gelmeden mezun olur, sonbahara atanır, kışa da evlenirim. Bu arada da yapmaya çalıştığım bilumum hobim olsun uğraşım olsun yalan olur gider.
Şimdi demeyin, "evlenince ölecekmiş gibi her şey bitecekmiş gibi konuştun" diye. Bakalım nasıl adama denk gelicez. iş orda da bitmiyor ki. Sorumluluklar.. sorumluluklar. E bende de illa ne yaparsam yapabildiğimin en iyisini yapmalıyım kafası olunca.. kaptırır giderim heralde ev hayatında da. Gerçi iyi planlamayla halledilebilir belki yapmak istediklerimin çoğu. Ama zamanımın hepsi benim olmayacak, bir de o var.
O değil de ben ne yapıyorum şu an ya?? Mma başlığına gelip evlilikten dem vuruyorum. Sanırım annem çoktan dua etmeye başlamış!
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar