koshi nage

kalçayı dayanak noktası olarak alıp rakibi kalça üzerinden döndürüp atmak.

eski devirlerden kalma savaş tasvirlerinde görülen en eski tekniklerden biridir.
aikido çalışmalarıda hemen tüm temel ataklara karşı kullanılabilir.
* kalçamızın yanı rakibin karnının ön kısmına dönük olmalıdır. böylece rakibin bedeni ile bizim bedenimiz arasında - ve yöneldiğimiz doğrultular arasında - yaklaşık bir dik açı bulunur.

* bunun yanında bizim kalçamız rakibin kalçasından daha alçakta olmalıdır ki onun hareketinin akışı kesilmeden doğal gidişi devam edebilsin. bu şekilde rakibin önünde aşması gereken bir engel oluşturmuş oluruz. * bu sırada rakibin kolunu gergin bir şekilde yukarı kaldırmak ve başımızı onun elini görebilecek şekilde yukarı çevirmek - bu hareket sırtımızı onun göğsüne yaslayacaktır - onun kalçalarımız üzerinden geçişinde katkıda bulunacak önemli noktalardır.