bugün

serotonin

(bkz: seratonin)
geceleri beyin sağ lobundan salgılanan ve güçlü antioksidan olan melatoninle iş birliği içinde çalışır. düzenli uyku mutluluk efem. ama şartımız var, karanlıkta uyumak. ışıkta salgılanma oranı neredeyse sıfır.
güncel Önemli Başlıklar
© copyright 2005 - 2026