5 htp
-
1.
acilimi 5-hydroxytryptophandir, seratonin inhibitoru gorevi yapar. bunyede bir cesit şişkinlik yaparak, aclik hissetmemeyi saglar, melatonin salgilanimini ayarlayarak, uyku duzensizliklerine yardimci olur, anksiyete, migren, depresyon ve cesitli davranis bozukluklarina iyilestirici etki eder.