bugün
- tutuklanmamak için akp'ye katılmak5
- kızlar naber5
- askeri ücretle evlenebilir mi11
- kız arkadaşına mini etek giydiren erkek10
- yağmurcu neden akpli3
- smallville'deki konuk oyuncular6
- arıların biraz mallaşmış olması4
- isana3
- 03 ağustos 2026 abd iran müzakereleri4
- erdal beşikçioğlu13
- taşaklardan birinin kayıp olması9
- aklınıza gelen şarkı sözü10
- çay içen kız13
- en son gelen mesaj2
- komşuya kahveye gitmek2
- ateizm2
- galatasaray10
- iş hayatı4
- ali vefa10
- bacanak2
- yazıp yazıp silmek2
- sözlükler arası savaş çıksa11
- ütü13
- en tehlikeli insan tipleri3
- bir şeyler söyle5
- bennu gerede'nin boynunda taktığı vibratörlü kolye4
- 45 defa kürtaj oldum bebek öldürmeyi seviyorum3
- doruklara sevdalanmak2
- anın fotoğrafı14
- cedidacer bey ne yapıyor sorusu7
- uludağ sözlük çeteleri9
- sözlük yazarlarının akşam yemekleri9
- atatürk düşmanlarının ortak özellikleri3
- evleneceğiniz yazarı neye göre seçersiniz9
- duyulan en ilginç isim5
- oralet içen erkek5
- en boktan on yıl7
- çaya şeker atan erkek5
- 2036 da paranın bir önemi kalmayacak7
- evde yapılabilecek aktiviteler4
- dönmek istenilen yıl2
- arkadaşlar ne yapıyorsunuz9
- red flag erkek listesi9
- yunanistan29
- menemen9
- hırvatistan14
- mcdonalds nasıl okunur sorunsalı9
- kalem4
- bik bik'in mutfağına konuk olmak29
- yediği restoranda kirlileri mutfağa götüren kişi2
türk insanı her bi konuda uzman olduğu için her kafasına esen bi şey söylüyor; dost tavsiyeleri, forum/sözlük yazıları vb. şekilde edinilen bilgilerle bir kişi daha o konuda uzmanlaşıyor. ama erasmus 'un thomas more'a ithaf ettiği bir kitap vardır elogio della follia türkçesi deliliğe övgü... işte erasmus, o kitabında aynen şöyle yazmış. "...en büyük bilgelik, deliliktir ama kendini bilge sanmak da en büyük deliliktir." ve arkasından gelen aziz nesin sözü, "hiçbir bok bilmiyorsun. işin kötüsü, hiçbir bok bilmediğini de bilmiyorsun." şimdi cpap başlığı altında bu yazdıklarıma anlam veremiyor olabilirsiniz. aslında söylediklerim çok açık. cpap bir solunum destek ünitesidir, eğer kişide ileri derecede uyku apnesi var ise birinci yol olarak uyku esnasında solunum sağlanır/kilo vermesi beklenir ve şartlar uygunlaşırsa ve gerek görülürse cerrahi müdahalede bulunulur. ya da hastanın apne seviyeleri düşükse ameliyat korkusu var ise yine cihazı kullanabilir. ilk söylendiğinde "tü kaka" bi şeymiş gibi kulağa çalınsa da gayet gerekli bir cihazdır. (burada türlerinden, modellerinden bahsetmeme gerek yok, sadece alırken kazıklanmayın ve iyi araştırın.) ama bir önemli nokta var ki işte hayati önem taşıyan, can alıcı yeri de tam burası. bu ülkede maalesef kimse doktora danışmaz/testlere girmez... sadece eşin dostun söylediğiyle, kendince 'yalan yanlış' araştırdığıyla hareket eder. benim tavsiyem internet ortamında, sağda solda sadece fiyat ve marka araştırın ki zaten bu işin son basamağıdır. eğer uyku kaliteniz düşük, gün içinde yorulmalar,uyuklamalar vs oluyorsa ilk önce bir uyku testine girin. uyku apnesi değerlerinize göre doktorunuzun tavsiyesini dinleyin.. doktorunuzun söyledikleri içinize sinmezse 2-3 farklı doktora görünmek en iyisidir... sağlıklı yaşayın, ihmal etmeyin.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar