lucid dreaming

rüya gördüğünün bilincinde olup bir şekilde rüyayı kontrol edebilme ve yönlendirebilme durumudur. genelde çoğu insan kısa da olsa tecrübe etmiştir bunu.
belirli teknikleri uygulayarak lusid rüya süresini uzatabilmek mümkündür. bunların başında kişinin rüya da olduğunu fark ettiği an kendini yönlendirecek basit cümleleri sarf etmesi geliyor. örneğin "denizin üzerinde uçuyorum", "suyun içinde nefes alıyorum", "duvardan geçiyorum" gibi. insanlar bu yöntemi genelde eğlence amaçlı yapsa da bilinç altını kontrol edebilmek için kullananlar da var. işi abartanlar rüyayı gerçekten ayırt edememe gibi tehlikelerle karşılaşabilirler.