insomnia

bir uyku bozukluğu hali.

kendini uykuya dalmada güçlük çekme veya uyurken sürekli ve sık aralıklarla uyanma gibi belirtilerle gösterir.

genellikle döngüsel periyotlarla ortaya çıkar. yani bir süre sürüp giden insomnia halinin bir sonucu olarak her sabah yataktan bütün gece dayak yemiş gibi kalkan kişi, fiziksel olarak tükenme noktasına geldiğinde bu sefer sürekli ve kesik aralıklarla uyuma hali başlar. ta ki sürekli uyuma hali uyku düzenini iyice bozup geçeleri uyuyamama haline dönüşünceye kadar...

bu kısır döngü böyle gider... geçmiş olsun...