bugün

kilo almanın yolları

1 bardak toz şeker ve 1 kilo fındığı toz haline getirip, karıştırın. Yatmadan önce yiyebildiğiniz kadar yiyin. Her gece bunu yaparsanız kilo almaya başladığınızı göreceksiniz.
© copyright 2005 - 2026