bugün

sigarayı bıraktıktan sonraki ilk gün

bacak sallaması çok sık yapılan bir eylemdir. bol bol sakız çiğenir efendime söyleyim çay olsun kahve olsun alır başını gider nikotinsizlikten kafeine sarılırsınız ama kar etmez.. akşama kadar aklınıza defalarca sigara içme isteği gelir lan son bitane içeyim dersiniz ama yakmazsınız yada yakarsınız bilemedim şimdi.. şayet yakmazsanız sigarayı bırakabilme iradesine sahipsiniz demektir.