baş masajı

hünerli ellerde keyfine doyum olmaz. ideal masaj süresi 5 dakikadır.

burun aksının alın bölümünden, işaret parmaklarının ard-arda gelen küçük dokunuşlarıyla başlar. kısa bir süre sonra parmaklar, alın derisini kuvvetli baskılarla yukarı doğru çekiştirmeye başlarlar. bu evre 2 dakika kadar sürdürülür. ancak, özellikle dikkat edilmesi gereken husus, bu esnada, insanın kendisini görmemesi gerekliliğidir. zira, embesil bir yüz ifadesine sahip olduğundan, kişi kendine gülmeye başlar ve kaslar gerildiğinden atılan tüm stres fazlasıyla toplanmış olur.

ikinci evre, geçiş ve şakaklara yerleşme evresidir ki işaret parmakları, alnın saçlı deriye yakın bölümünden kuvvetli baskıyla şakaklara doğru kaydırılır ve şakak çukuruna ulaştıkları anda, çukurun dışına çıkmayacak şekilde önce yumuşak, sonraları kademeli olarak artan baskılı daireler çizmeye başlarlar. azalan-artan baskılarla bu uygulamaya 2.5 dakika kadar devam edilir.

üçüncü ve son evre, eğer hünerli ellerdeyseniz sizi sizden alır ve başka bir bedene kor. bu evrede, her iki işaret parmağı da şakak bölgesinden ayrılarak ufak bir gezintiye çıkar. bu gezinti, şakaktan sonra kulak kepçesinin dışından ama hemen ardından enseye ve oradan da her iki işaret parmağının birleştiği boyun altı omuruna değin 30 saniye kadar sürer ve boyunaltı omuruna şiddetli bir baskıyla son bulur. parmakların hareketiyle içiniz ürperir, tüyleriniz diken diken olur, anlatılmaz bir iç huzuru ve dinginlik hissedersiniz.

- baş derken...yoksa siz...