bugün

görsel

Sarı kanat.
tarhana çorbası ,tavuklu brokoli , salata ve irmik helvası.
biraz at eti ve kımız.

not: burger kingdeydim.
(img:#912205)
Çalışınca böyle oluyor..
Karbonhidrat ağırlıklıdır, so wht!
görsel
görsel

Uzun bir müddet aksam yemegim.
Malzemeler: portakal, ayva, elma, kivi ve muz.
Efendim küp küp dograyip karistiriyorsunuz. az kalori ile karninizi doyuruyorsunuz. Üç gündür faydasini görmekteyim bakalim 1 ay sonunda ne kadar kilo vermiş olucam.
köfte yedim, beğenmedim açıkçası güzel yapamamışlar ama açtım ve yedim. pişman değilim. sadece biraz üzüldüm o kadar ama geçti.
Töbe bismillah ne ağız varmış kardeş sende!
Tavuk kanat .
iki adet tantunidir. yanında ayran acı süs biberi ekşilenmiş yeşillik ve turp ekstradan kara lahana turşusu.
Çam fıstığı ve kaju.
Karışık kızartma ve tavuk çorbası.
Not: kızartma tefal actifry ile az yağda yapılmaktadır.
Yok.

istahim Yok. Midemden garip sesler geliyor ama ac hissetmiyorum kendimi. Sabah yediğim yarım simitle günü bitiriyorum maşallah.
Cubuk kraker.

Kim uğraşacak yemekle.
Patates kızartması cacık Musakka ve tatli oh missa.
pirzola yedim aylar sonra çok mutluyum.
Salatadır. Canım birşey istemiyor sözlük.
menemen. elhamdülillah çok şükür olmayanlara da versin.
görsel
görsel
henüz seçilmemiştir. aslında akşam yemeği yedim. ama karnım yine acıktı. karbonhidrat türünden bir şey yiyemem. hele yukarıdakini asla. ne yiyeceğim? yoğurtlu yulaf mı? of ya.
(bkz: menemen)
(bkz: çoban salata)
Kendim yaptim mk. Az once yedim, acliktan oluyodum az kalsin.
görsel
Evet böyledir .
görsel
bakalım özel aşçım neler yapmış acaba.
güncel Önemli Başlıklar