bugün
- yeter ulan artık8
- tarihin en kötü lyonu10
- fenerbahçe vs galatasaray16
- ucl'ye girer girmez köylülüğünü gösteren köylü11
- fenerin sanki bizi biraz fazla rezil etmesi18
- fenerbahçe'nin cincondan daha çok para alması6
- 26 ağustos 2026 olympique lyon fenerbahçe maçı48
- 27 ağustos 2026 şampiyonlar ligi kura çekimi8
- osimhen'in genduzziyi dövmesi7
- fenerbahçe lyon maçında atıp tutan yazarlar12
- fenerin gs'nin kasasından 30 milyon avro alması9
- galatasarayın köyfarans kupasına katılmamış olması6
- gençlere en büyük tavsiyeler4
- elit partiye yanında götürülen hanzo4
- sessizliğe duyulan özlem2
- fenerin şl de ziki tutacak olması9
- rojin kabaiş2
- ismail kartal12
- ateistlerin yaşama amacı2
- game of thrones taki kerhaneci19
- sevgili uefa lütfen fenerbahçeyi cezalandırın4
- babanın yanında ayaklarını sehpanın üzerine koymak3
- simyacı3
- teröriste sövmek artık yasak4
- sabahları nefret edilen şeyler17
- pontus rumları9
- nick vermeden bir yazara seslen6
- küfürü bırakıyorum sözlükk4
- evrende yalnız mıyız sorunsalı4
- fenerbahçe21
- rainer maria rilke2
- anın görüntüsü22
- küçük çocuğu olduğu halde sigara içen kadın3
- polis bıçaklamak2
- en sevilen sözlük botu2
- tamircisi ölünce satılan araba6
- kadınların askerlik yapmamasının nedenleri2
- hiç bitmeyecekmiş gibi gelen şeyler16
- pizza5
- üstteki yazar hakkında fikrini söyle10
- fenerbahçe lyon maçı sonrası saha karışması5
- üstteki yazar gözünde nasıl canlanıyor7
- tekmil cihan ameleleri ittifak eyleyiniz2
- islam barış dinidir43
- kapadokya20
- sarapci koala51
- yeni partili sözlük yazarları26
- en iyi müslüman teknik direktör2
- saray'dan yeni anayasa sinyali2
- bir sözlük kızıyla şapır şupur öpüşmek13
her kadının yapabiliyorsa kendi elleriyle yapamıyorsa doktor eliyle yapması/yaptırması/yaptırtması/yaptırttırtması gereken muayenedir.
böylece meme ile ilgili patolojiler erken evrede saptanacak ve ileride daha büyük kayıplar yaşanmayacaktır.
yapılışı da gayet basittir, duştan sonra haftada bir aynanın karşısında ya da bir yatağa sırt üstü uzanarak her iki elinizin 2,3 ve 4. parmaklarını dıştan içe doğru dairesel yönde hareket ettirerek yapabilirsiniz.
herhangi bir kitle, renk değişikliği veya anormal bir bulgu zaten bu muayeneler sırasında dikkatinizi çekecektir. ondan sonrası da doktorların işi.
dip not : meme muayenesinin yapılışını anlattım ve adım gibi eminim sözlüğün ergen yazarları çoktan tahrik oldu. dönüp dönüp bu giriyi uygulayacaklar, ellerine bir yastık alıp bu muayeneyi deneyecekler. buna rağmen bu konuyu açmak zorundaydım. belki ergen için mastürbasyon malzemesi ama ileriye dönük olarak bir çok kişinin hayatını kurtarmaya vesile olabilir.
bu giriden sonra "meme muayenesi" ne imiş diyerek bir çok hanım kardeş internette daha detaylı araştırma yapacak ve/veya bir uzmana gidecek bu konuda bilgilenecek bundan şüphem yok.
böylece meme ile ilgili patolojiler erken evrede saptanacak ve ileride daha büyük kayıplar yaşanmayacaktır.
yapılışı da gayet basittir, duştan sonra haftada bir aynanın karşısında ya da bir yatağa sırt üstü uzanarak her iki elinizin 2,3 ve 4. parmaklarını dıştan içe doğru dairesel yönde hareket ettirerek yapabilirsiniz.
herhangi bir kitle, renk değişikliği veya anormal bir bulgu zaten bu muayeneler sırasında dikkatinizi çekecektir. ondan sonrası da doktorların işi.
dip not : meme muayenesinin yapılışını anlattım ve adım gibi eminim sözlüğün ergen yazarları çoktan tahrik oldu. dönüp dönüp bu giriyi uygulayacaklar, ellerine bir yastık alıp bu muayeneyi deneyecekler. buna rağmen bu konuyu açmak zorundaydım. belki ergen için mastürbasyon malzemesi ama ileriye dönük olarak bir çok kişinin hayatını kurtarmaya vesile olabilir.
bu giriden sonra "meme muayenesi" ne imiş diyerek bir çok hanım kardeş internette daha detaylı araştırma yapacak ve/veya bir uzmana gidecek bu konuda bilgilenecek bundan şüphem yok.
Doktor muayenesinden sonra yaşa bağlı olarak gençlerde ultrasonografi, kırk yaş üstü mamografi raporu istenilen durumdur.
öğrenilmesi şarttır. yalnız kızlar değil siz de öğrenin beyler.
kendi kendine yapılabilen muayenedir. atlanmamalıdır.
nasıl yapılacağını bilmeyenler için;
https://www.youtube.com/watch?v=H_0nmZmJazc
nasıl yapılacağını bilmeyenler için;
https://www.youtube.com/watch?v=H_0nmZmJazc
gözle yapılanı makbuldür. ona göre hedefe kitlenilir ya da yeni hedef için bakılır.
30 yasindan sonra hayati önem taşır.
yılda bir kere yaptırılması gereken olmazsa olmazlardandır.
30 yaşından sonra yılda 1 kez yaptırılan, doktorun palpasyon ve mamografi ile memişleri kontrol ettiği muayenedir.
çekinmeyin bayanlar. gayet doğal bir durum. kanser, kist vb geç fark edilirse ölüme kadar götürür.
iyi ihtimalle memesiz kalırsınız.
çekinmeyin bayanlar. gayet doğal bir durum. kanser, kist vb geç fark edilirse ölüme kadar götürür.
iyi ihtimalle memesiz kalırsınız.
sanildiginin aksine erkeklere de yapilmasi gereken. ozellikle ergenlik doneminde, obez erkek hasta ise kist, kistlesmis doku, sut bezi vs olusumu gozlenirse derhal cerrahi islem uygulanmali.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar