bugün
- recep tayyip erdoğan10
- z kuşağı kitap okuyor mu10
- beşiktaş11
- sözlüğü bırakıyorum ajitasyonu7
- honore de balzac4
- dem partili yazar7
- yavuz ağıralioğlu6
- laik teyzelerin fenotipi34
- milliyetçi hareket partisi3
- selahattin demirtaş4
- yeni başlayanlar için soruşturma4
- mhp dem kardeştir ayrım yapan kalleştir3
- ekrem imamoğlu8
- kalp ritmini hızlandıran şeyler5
- hangi sözlük kızıyla ne yapmak isterdin3
- 3 numara saç kirli sakal5
- vincenzo italiano5
- 23 ağustos 2026 alanyaspor beşiktaş maçı6
- geceye bir şiir bırak4
- şarapçı koala'nın denemediği ideoloji3
- kitap okumaya geç başlamak4
- haydi güzelim şeker ezelim4
- davranışlardaki küçük ayrıntıları kafaya takmak5
- müzikten soğumak3
- özgür özel2
- zamanda geriye gitmek2
- akp oyları yüzde 10'un üzerinde10
- cumhuriyet halk partisi4
- 2028 cumhurbaşkanlığı seçimleri6
- mansur yavaş11
- arkadaşlar kararsız kaldım hangisini alayım18
- 2 dünya savaşı'na katılmış yazarlar4
- abdülhamid'in sanat zevki3
- muhaliflere haşhaşi diyen butlancı vekil3
- huzursuz insan4
- bir insanı hayatının merkezine koymak7
- sözlükte hissedilen femboy yazar eksikliği2
- islam barış dinidir13
- anayurt oteli2
- futbolu aşırı kafaya takmak3
- hamam oğlanı3
- pişman olmak2
- yavuz çetin2
- sanat filmi izlerken sıkılmayan insan2
- kendiyle barışık olan insan3
- akşamın konusu2
- elif şafak3
- kamp yapmaktan anlayan doğayı tanıyan erkek2
- halil konakçı'nın hatay işgalini savunması4
- devlet bahçeli5
her kadının yapabiliyorsa kendi elleriyle yapamıyorsa doktor eliyle yapması/yaptırması/yaptırtması/yaptırttırtması gereken muayenedir.
böylece meme ile ilgili patolojiler erken evrede saptanacak ve ileride daha büyük kayıplar yaşanmayacaktır.
yapılışı da gayet basittir, duştan sonra haftada bir aynanın karşısında ya da bir yatağa sırt üstü uzanarak her iki elinizin 2,3 ve 4. parmaklarını dıştan içe doğru dairesel yönde hareket ettirerek yapabilirsiniz.
herhangi bir kitle, renk değişikliği veya anormal bir bulgu zaten bu muayeneler sırasında dikkatinizi çekecektir. ondan sonrası da doktorların işi.
dip not : meme muayenesinin yapılışını anlattım ve adım gibi eminim sözlüğün ergen yazarları çoktan tahrik oldu. dönüp dönüp bu giriyi uygulayacaklar, ellerine bir yastık alıp bu muayeneyi deneyecekler. buna rağmen bu konuyu açmak zorundaydım. belki ergen için mastürbasyon malzemesi ama ileriye dönük olarak bir çok kişinin hayatını kurtarmaya vesile olabilir.
bu giriden sonra "meme muayenesi" ne imiş diyerek bir çok hanım kardeş internette daha detaylı araştırma yapacak ve/veya bir uzmana gidecek bu konuda bilgilenecek bundan şüphem yok.
böylece meme ile ilgili patolojiler erken evrede saptanacak ve ileride daha büyük kayıplar yaşanmayacaktır.
yapılışı da gayet basittir, duştan sonra haftada bir aynanın karşısında ya da bir yatağa sırt üstü uzanarak her iki elinizin 2,3 ve 4. parmaklarını dıştan içe doğru dairesel yönde hareket ettirerek yapabilirsiniz.
herhangi bir kitle, renk değişikliği veya anormal bir bulgu zaten bu muayeneler sırasında dikkatinizi çekecektir. ondan sonrası da doktorların işi.
dip not : meme muayenesinin yapılışını anlattım ve adım gibi eminim sözlüğün ergen yazarları çoktan tahrik oldu. dönüp dönüp bu giriyi uygulayacaklar, ellerine bir yastık alıp bu muayeneyi deneyecekler. buna rağmen bu konuyu açmak zorundaydım. belki ergen için mastürbasyon malzemesi ama ileriye dönük olarak bir çok kişinin hayatını kurtarmaya vesile olabilir.
bu giriden sonra "meme muayenesi" ne imiş diyerek bir çok hanım kardeş internette daha detaylı araştırma yapacak ve/veya bir uzmana gidecek bu konuda bilgilenecek bundan şüphem yok.
Doktor muayenesinden sonra yaşa bağlı olarak gençlerde ultrasonografi, kırk yaş üstü mamografi raporu istenilen durumdur.
öğrenilmesi şarttır. yalnız kızlar değil siz de öğrenin beyler.
kendi kendine yapılabilen muayenedir. atlanmamalıdır.
nasıl yapılacağını bilmeyenler için;
https://www.youtube.com/watch?v=H_0nmZmJazc
nasıl yapılacağını bilmeyenler için;
https://www.youtube.com/watch?v=H_0nmZmJazc
gözle yapılanı makbuldür. ona göre hedefe kitlenilir ya da yeni hedef için bakılır.
30 yasindan sonra hayati önem taşır.
yılda bir kere yaptırılması gereken olmazsa olmazlardandır.
30 yaşından sonra yılda 1 kez yaptırılan, doktorun palpasyon ve mamografi ile memişleri kontrol ettiği muayenedir.
çekinmeyin bayanlar. gayet doğal bir durum. kanser, kist vb geç fark edilirse ölüme kadar götürür.
iyi ihtimalle memesiz kalırsınız.
çekinmeyin bayanlar. gayet doğal bir durum. kanser, kist vb geç fark edilirse ölüme kadar götürür.
iyi ihtimalle memesiz kalırsınız.
sanildiginin aksine erkeklere de yapilmasi gereken. ozellikle ergenlik doneminde, obez erkek hasta ise kist, kistlesmis doku, sut bezi vs olusumu gozlenirse derhal cerrahi islem uygulanmali.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar