kişisel depresyon belirtileri

2 gün bir çorabı kullanmışsam yanıma yaklaşmayın.

Orta vadeli depresyon belirtim ise sakal.

Uzun vadeli ise enstrümanıma oturup saatlerce çalışmak. Kötü tarafı sabahtan piize başlıyorum.

ulan hepinizi bok götürüyor bir de burda utanmadan anlatıyorsunuz. ne pis insanlarmışsınız siz yahu. tiksindim.

hayatta hiçbir şeyden zevk almamaya başlamak.
iştahın kesilmesi veya aşırı derecede artması.
sürekli uyumak istemek veya çok az uyumak.
insanlarla iletişime geçmekten kaçınmak.
yalnız kalmak istemek.
sürekli düşünmek.
her şeyden sıkılmak.
rutin işleri bile yapmak istememek.
bu sürecin hiç bitmeyeceğini ve bir daha asla eskisi gibi mutlu olamayacağını düşünerek günleri ziyan etmek gibi şeyler.
bu zorlu bir süreçtir. durum kabul edildiği zaman düzelmeye başlıyor bir şeyler.

Kişisel depresyon ne? Toplu depresyon da mı var bilenler bilgilendirirse sevinirim..

Kimseyle iletişime geçmem. Sürekli yatarım uyursam uyur uyuyamazsam yine yatar müzik dinlerim. Bide çikolata tüketimim artar.