kickboks

dünyaya iki el arasından bakılan, güç, yenetek,kondisyon gerektiren spordur

1.5 ayda bile belimi kalcami incelten, hizlandiran, ozguven kazandiran şükela spor.

uzun seneler sonunda vücudunuzun ne kadar kullanışlı olduğunu öğreten süperkulade spor dalı. ayağınızla kafanızı bile kaşıyabilirsiniz. esneklik, çeviklik kazandırır. ancak düzenli bir şekilde devam edilmesi, beslenmeye dikkat edilmesi gerekirken unutulmamalıdır ki tek bir right cross yahut high kick karşınızdaki şahsın ölümüne sebep olabilir.

Kendimi bildim bileli, tenis ile birlikte en sevdiğim spor. Şeyini şeyettiğimin engelleri olmasa kendimi en yakın salona atacağım. Ama yok, illa bir daha doğrusu birkaç engel çıkacak.

hep gitmek istediğim ama bir türlü nasip olmayan biraz vahşi bir spordur.

son derece sert bir dövüş stili. yalnız bu sporu yapanların ayrı bir havası var. pek bulaşılmaması gereken sakat tipler swh

vücudu en çok sıkılaştıran spor dalıdır. kızlar zayıflamak için platese gideceğine kickboks'a gitselere çok daha iyidir.

kaba kuvvetten çok tekniğe ve hıza dayalıdır. rakibinizin boşluğunu yakalamaya çalışırsınız. ülkemizde her spor salonunun girişine yazılır "kickboks" diye ama siz siz olun iyi bir araştırın. şakaya gelmez , işini bilen birinden öğrenin. yüksek sakatlık riski içerir, bu yüzden kavallık , ayak botu, kagi (taşak muhafazası), dişlik gibi malzemeler olmadan yapmamanız tavsiye edilir. antrenmanları zorlu geçer amma velakin insanı en hırpalayanı bacak açma seanslarıdır. malum müsabakaya çıktığınızda kilonuza göre eşleştirildiğiniz için rakibiniz sizden en fazla bir karış uzun olabilir. o yüzden amaç her zaman kafanızın bir karış yukarısına sağlam bir tekme atabilecek kadar esnek olmaktır. müsabakanın türüne göre diz ve dirsek kullanımına izin verilir. tam bir saldırı sporudur. yok efendim felsefeymiş , harmoniymiş bunlara yer yoktur kickboksta. tekvandonun tekmeleri ile boksu buluşturan bir spor. bir iki dersten sonra gaza gelip havalarda uçmaya çalışmayın , indirirler. her daim kafanızı koruyun, gözlerinizi kırpmayın ve rakibin hamlelerinden kendinize fırsat yaratın , her atak bir açık demektir. hadi göreyim sizi.

3 yil boyunca prof.olarak yaptim.Hayatim da yaptigim diger spor dallarindan cok farkli yeri olan spordur.

Arkadaslar lutfen bir bayana mesaj atarken hocam diye mesaj atmayın,Kadinlar da kickboks yapabilir...

boksçular tarafından nedense eziklenen spor. galiba bir tek ben bokstan eksiği yok fazlası var diye düşünüyorum. hoş hayatımda ikisine de hiç bulaşmadım.

izlemesi son derece zevkli bir spordur. Bircok insan bu sporu vahset yari gladyatorluk olarak tanimlamaktadir. Su an dunyadaki en iyi kickboks turnuvasi golden glory'dir.

Sırf biri beni ben dur diyene kadar dövsün diye kursuna gideceğim spor.

Bence dövüşmek spor sayılmamalı, savaşmak da sanat. Ve daha bir sürü şey.

Biri beni dövse ya şöyle şapır şapır ter ve kan içinde kalayım. Canımın acısından başka acı hissetmeyeyim. Tamamen iç güdümle kaçmaya çalışayım. Ama yok. Kimse yapmıyor bunu. Ben de kurs ayağına temiz dayağımı yiyip oturacağım.

Başka önerisi olan yeşillendirsin.

Yakşamlar.

ağzı burnunu şaaparlar söliyim.

Sakatlanmama sebep olan spordur. Yaklaşık 3 ay yaptım. Gayet iyi gidiyordu. Fakat yarıda kalması üzdü. iyileştikten sonra devam edeceğim mutlaka.

Başlarda tereddüt ediyordum ama iyi ki başlamışım. Su virüs yüzünden şimdilik askıya alındı ama ogrendiklerim idare eder düzeyde. Bir kadının mutlaka-imkan varsa- yapması gereken bir spor. Hem forma giriyosun hem de kendini korumayı öğreniyorsun. Tavsiye ederim.
Tanım: potansiyelini ortaya çıkaran spor dalı.