bugün
- kürtlerin 5000 yıllık tarihi olması13
- akp ve mhp pkk lıları cezaevinden çıkarır mı10
- kadınların hesap ödenirken sessiz kalması15
- chp'nin oy kaybetmesi15
- cuma günü istanbula gidiyorum orada cami var mıdır8
- sari renkli seker33
- anın görüntüsü31
- yok mu sorusu olan14
- darwinci ateistlerin cevab veremeyeceği sorular21
- iyi geceler10
- en unutamadığın an11
- türbeye gitmek11
- arkadaşlar buyrun ballı muzlu çilekli süt içelim9
- beraber sarma sarılacak yazarlar20
- sözlük erkeklerinin bugünkü kombinleri12
- uğur yücel vs brad pitt9
- fotoğraf makinesi alacaklara tavsiyeler11
- arabası olmayan erkek perdesiz ev gibidir13
- uludağ sözlükte sunulan imkanlar16
- yengeç burcu12
- türk malı diye vestel venüs casper kullanmak8
- bedenini hemcinsine rahatlıkla gösteren kadınlar13
- keyfi verilebilen çaylaklık süresi sorunsalı35
- fenerbahçe müzesini gezip tetanoz olmak16
- hakan fidan'ın zehirlenmesi8
- galatasaray fenerbahçe farkı23
- dağdan gelen pkk evlatlarımızı bağrımıza basacağız12
- marketten ped alan erkek29
- aracınız muayeneden kaldı16
- çocuk yapmanın saçma olduğu gerçeği25
- anneler günü12
- arkadaşlar bi bakar mısınız15
- yuzırların hastalıkları8
- kemalistler neden cuma namazına gitmez30
- kadınlar erkeklerin yüzde seksenini çirkin buluyor18
- holding binasında dövülerek öldürülen işçi16
- davul zurnayla evden kız alma geleneği14
- young and dumb11
- müzik öğretmeninin çocukları istismar etmesi14
- gerekirse papaz elbisesi bile giyerim10
- evliliğin erkekler için sömürü düzeni olması10
- centurion9
- mustafa kemal'in askerleriyiz15
- akp ciler gazzeye14
- yazarların bulunduğu ülke9
- 9 mayıs 2025 başakşehir fenerbahçe maçı19
- yazarlardan porno film senaryoları12
- 15 temmuz gazileri için ölür müsünüz8
- din satışlarının azalması10
- guzel ama zeki kadın8
rüya halindeysen rüyayı kabusa dönüştüren, bacağından bıçaklandığın hissi veren , gecenin bir yarısı avaz avaz bağırtan ağrı.
şuyuu vukuundan beter denilesi anların en beteridir.
(bkz: allah etmeye)
hamilelerde oldukça sık görülen sorun.*
aşırı yorgunluklarda ve uzun otobüs yolculuklarından sonra uyunduğunda görülebilen durum, inletir. potasyum eksikliğine dayanır ki muz falan eksik etmemek gerekir. olay vukuu bulduğunda acilen bir toplu iğne devreye girmeli, erkekler içinse daha basiti bacak kılları çekilmelidir.
bu olay rüya sırasında gercek ile hayali ayıramamaktan ileri gelebilir ki rüyasında halı saha macı yapan arkadaşım kendisine sert giren elemana rüyasında tekme atmaktadır ama gercektede yaptıgından dolayı duvarda patlayan bir ayak sesiyle uyandım ayagındaki kanamayı zor durdurduk. dikkatli olunmalı sakin rüyalar görülse daha iyi olur galiba.
Düzenli olarak (Hergün) birkaç adet kurukayısı yendiğinde hafifleyecek olan sendrom.
arada sirada bana da olan durum. acilar icinde kalmak uykunun en tatli yerinde kotu bir duygu.
gece uyurken bacağa silahla ateş etmelerinden hiç bir farkı olmayan durum.
hiç aldırmayıp uyumaya devam ettiğinizde daha az acı ile atlatabileceğiniz uyuz şey.
son derece acı veren bir mevzudur. bu tür kramplar girdiği zaman kramp giren bacağınızın ayak tabanını birkaç kez sert bir şekilde yere vurduğunuz zaman geçtiğini göreceksiniz.
ayak parmaklarınızı yukarı doğru cekip ayağınızı yavaş yavaş gerdirdiğinizde acısı hafifleyen durum. ayrıca o an yerinizden kalkmaya haliniz varsa bacağınıza buz torbası koymak suretiyle de acıyı hafifletebilirsiniz.
uyanmanız olasıdır.
kalsiyum eksikliğinden kaynaklanan durummuş.
acısı gündüz de devam eder hatta gün içerisinde topallayarak yürümek zorunda bile kalabilirsiniz. rezil olursunuz herkese ne oldu diye soranlara gece kramp girdi dersiniz herkes başka tarafa çeker.
bel fıtığı olduğum için sık yaşadığım durumdur. hareket edemiyorsun gece gece bağıramıyorsun öylece geçmesini beklemek zorunda kalıyor insan.
acılar içinde uykudan uyandıran vaziyettir. hemen oyuncu değişikliğine gidilmesi gerekir.
(bkz: huzursuz bacak sendromu)
geceleri ne karanlıktan ne de başka bir şeyden korkmama sebebim.bu öyle boktan bir şey ki , geldiğini anlıyorsun resmen.kramp girdiği anda uykudan uyanıp durumu anlamadan önce 2-3 saniye vardır* , işte o 2-3 saniye , bir zamanlar hayatımda korktuğum tek şey idi.o'nu hissettiğiniz anda artık bacağınızın boku yemiş olduğunu anlarsınız.1. saniye yavaş bir kasılma , 2. saniye daha şiddetli, 3. saniye daha şiddetli dersek yanlış olur, o , 2.saniyenin birkaç katı şiddetindedir ve çat!bacağınıza ekmek bıçağı girmiş gibi hissedersiniz.sonuç olarak gece olduğu için bağırmak da istemezsiniz, sessizce dişlerinizi kırarcasına sıkarak bacak yumruklamalar, kıl çekmeler gibi atraksiyonlara girersiniz ama yok , geçmez.3-4 dakika böyle kalır bacağınız ve geçer sonra.ama geçmeden önce yine hafif bir kasılma ile size bir "g.t korkusu" hissettirmeden gitmez.ilginçtir ki , bol bol süt tükettiğim bir dönemde başıma haftada en az 2 kere gelirken , bir yerde ,şans eseri "çok fazla süt içmeyin" yazısını gördükten sonra uyguladığım ve azaldığını gördüğüm olay.
kalsiyum eksikliğinden kaynaklanan ve uyandığınız anda yataktan kalkıp ayakta durduğunuzda geçen acı verici durum.
tatlı uykunuzdan uyandıracak kadar çok acı veren durum. *
uykunun en tatlı yerinde vuku bulur nedense bu hadise. sizi yatakta resmen zıplatır. bacağınıza ne yapacağınız bilemez bi halde ve de uyku sersemliğinin etkisiyle öylece kalakalırsınız. sadece bir an önce geçmesini dilersiniz.
(bkz: karabasan)
Gündemdeki Haberler
güncel Önemli Başlıklar