denize girmek isteyip 10 dk girememek

Hep başıma gelen durum. Şimdi tam motive oluyorum tamam gireceğim diyorum. Dizlerime kadar girip kalıyorum orada. Bu hep oluyor. Bu sene giremeyeceğiz orası ayrı.

Ay kıyamam çocuk üşüyor.

Allah ne verdiyse acıma atla suya tek çözümü bu. Ben iskeleden direkt sallıyorum vücudu sonrası gel keyfim gel.

vücudu birden soğutmak, yani birden suya atlamak tehlikeli sonuçlara sebep olabilir.

buradaki sıcaklık farkı en iyi ihtimalle 10 derece. insan vücudu bu tür sıcaklık farklarını kaldırabilecek dayanikliga sahip değildir.

Suya atladiktan sonraki ilk üc dakika çok tehlikelidir. Burada kalp ritimleri değişir, nefes alış verişler kontrolsüzlesir ve kan basıncı aniden değişir. Aynı zamanda kaslarin ve sinir hücrelerinin performansı düser. Bunlarla birlikte denge kaybı ve ani göğüs kafesinde sıcaklık kaybı yaşanır.

Denize girerken vücudu alistirarak girilmesi. En azından vücudun büyük alanı suyun sıcaklığına alistirilmalidir. Suya 10 dakika geç girip sağlıklı bir şekilde serinlemek en mantıklı yöntemdir.

turkiyede, ozellikle ege denizinde basa gelen durum. Daglardan gelen kaynak sulari denizi buz gibi yapiyor. O yuzden ozellikle bodrumun bombok bir denizi var. Bodrumun zaten gece hayati disinda herseyi bombok.
Ornegin bir tayland ta, bir misirda, tunus ta oyle problemlerin olmuyor. Disarisi 40 derece ustu bile olsa, suya girince en ufak bir rahatsizlik duymuyorsun.

Benimdir bazen yarım saate kadar giremiyorum.