bugün

anksiyete, stres ve panik anlarında yardımcı olmak amacıyla geliştirilmiş mobil uygulama.

uygulamanın içinde nefes egzersizleri, grounding teknikleri, duygu durumu takibi, günlük, sakinleştirici sesler, odaklanma araçları ve günlük sakinleşme rutinleri gibi özellikler bulunuyor. arayüzü de bu tarz uygulamalarda sık görülen karmaşadan uzak tutulmuş.

özellikle panik veya yoğun kaygı anında ne yapacağını bilemeyen kişiler için bazı egzersizlere hızlı ulaşabilmek güzel düşünülmüş.

türkçe dahil birden fazla dil desteği de var. hem android hem ios'ta yayınlanmış durumda.

ios:
https://apps.apple.com/us/app/calmernow/id6761302214

android:
https://play.google.com/s...m.calmernow.app&hl=en
© copyright 2005 - 2026