Yapma evladim, yapma cocugum.
kendi deneyimime göre konuşursam. açıkarak yediysen, saati sorun değil. gece 3 te de yiyorum. sonra tek yaptığım, 1 saat sonra falan evin içinde de olsa 20 dakika yürümek. hazım sorunu kalmaz.
ha ama pilav yemem. kilo ve şekere dikkat etmek lazım. aslında şekere dikkat etsen yeter. kilo zaten onun bir sonucu diyor, uzmanlardan bazıları.
bu pirinç, buğday gibi yiyecekler, şekerin kendisinden bile daha çok şekeri yükseltirmiş.
Çok eğlenceli eylemdir. Ama resmini paylaşmak piçliktir.
fakir olunduğuna dalalet eden menü eylemi. kırmızı et alamamış, acıdım kimin fakiriyse.
Canımız çekti bitch!
An itibari ile yaptığım eylemdir, bol kalori, karbonhidrat yağ ve proteinin müthiş uyumu. Sanat kokan görsellik.

görsel