fingerboard

Kaya tırmanışı yapanların evlerinde antreman yapmak için kullandıkları bir alettir. özellikle parmakları (adından da anlaşılacağı gibi) çalıştıran bir alettir. çeşitli antreman programları ile değişik kas grupları da çalıştırılabilir.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar
© copyright 2005 - 2026