refleks

kendisine (bilimsel temellere değil gözlem ve ufak tefek bir araştırmaya dayanan) bir açıdan bakılırsa;

Geliştirilebilen, daha da ilginci bilinçli hale bile getirilebilen bir tepki. Örnekle anlatayım.

1)Tepkisel refleks;
..........................

Elinizde boş bir cam bardak olduğunu düşünelim, ve bardağı düşürdünüz, bardak elinizden kaydığı anda zamanı durduralım şimdi. Beyne uyarılar gönderiliyor: "Bardak düştü" Ve bunun üzerine elimizi bilinçsizce bardağa uzatmak ya da ayağımızı bardağın altına sokarak kırılmasını önlemeye çalışmak gibi gibi kontrolsüz tepkiler veriyoruz.

2)Bilinçli refleks:
......................

Hız ve zamanlamaya dayanan işlerle uğraşan insanlarda ortaya çıkıyor. Örneğin bir müzik aleti çalanlarda ve sporcularda çok gelişmiş olarak gözlenebiliyor. Tepkisel refleksten farkı şöyle;

Yine bardağı düşürüyorsunuz, ama bu sefer, bardak elinizden çıktığı anda bardağın kontrolünü yitirdiğinizi farkediyorsunuz, "bardağı düşürdüm->kırılmadan tutma imkanım var mı? Var-> O zaman hamle yapmalıyım" şeklinde düşünüyorsunuz ve bu yaklaşık 10 milisaniye kadar bir zamanda düşünülüyor, sonrasında ise, tepkisel refleksten farklı olarak, elinizi bilinçsiz olarak bardağa değil, bardağın gidiş yönüne doğru uzatıyorsunuz, tek bacağınızı hafif geriye çekip hızla eğilerek elinizi bardak ile yer arasına sokuyorsunuz, eğer açıyı da doğru ayarlamışsanız bardağı kırmadan yakalıyorsunuz, ama bunların hiçbirini planlayarak yapmadınız. Sadece omuriliğiniz acil durumlarda çok hızlı tepki verdi, çünkü hep bir hamle sonrasını düşünmeye, ve hızlı eyleme dökmeye alışıksınız.

Refleksin "öğrenmek" ile alakası yoktur, ancak bedensel yetenek isteyen şeyler üzerinde çalışarak geliştirilebilir.

Başımıza doğru gelen bir taşı farkettiğimiz anda kollarımızı yüzümüze çekip taşın kolumuza çarpmasını sağlamak iyi bir reflekstir,

Ama taşı farkedip bir adım yana atmak ya da vücudu hafifçe belden bükerek taşın zararsızca geçip gitmesini sağlamak, daha sağlam bir reflekstir.