bugün

squad

Valla ne yalan söyleyeyim iki günde bir 50 tane yapıyorum. Amacım bacaklarımın güçlü olması popo yuvarlaştırmak gibi bir isteğim yok. Kolay olduğu için bunu seçtim. Ağırlık ekipmanım fazla yok.
© copyright 2005 - 2026