kilo verirken iradeyi en çok zorlayan yiyecek

hepsidir. ayırt etmeye gerek yok. şimdi biz erkekler pırasa görünce haç görmüş vampir gibi oluruz malum. diyetin 2.ayında falan açlıktan nevrin öyle bir dönüyor ki. pişen pırasa bile beyninde böyle bir pizza ne bileyim hamburger tabağı iç içe sarılmış 3 lahmacunun oluşturduğu voltran lahmacun seti falan gibi geliyor.

pırasa sebze elbette kalori falan yok ama durumun vehametini anlatmak için örnek verdim. fırın, pizzacı, fast food lokantası vs önlerinden falan geçmemek lazım diyet yaparken.