humerus

bilek güreşi sırasında kırdığım canım kemiğim, ilk hali ve alçı sonrası hali.

görsel

görsel

edit : alçı yemedi bugün ameliyat oluyorum.

edit 2 : ani bir ameliyat, hızlı bir platin pamuğu tıkıyor hoop. nerdeyim ben ya.

edit 3 : radial sinir felci sonucu yukarı hareket etmeyen bir bilek ve çolak olan ben.

edit 4 : 1 aylık fizik tedavi süreci bugün başlıyor.

edit 5 : bileğim yüzde 95 e kadar düzeldi parmaklar kaldı.

Kırıktan yaklaşık 7 ay sonra ve aynı zamanda bu entry için yapılan son edit :

Şubatın onunu onbirine bağlayan gece aptallığımın sebep olduğu bir kaza sonucu değerini bu kaZadan sonra anladığım canım humerus kemiğimi kırdım.

Ambulansdı hemşireydi felan derken gençler bu kolu alçıya aldılar ama ne alçı. 2 kişi dinlene dinlene zor taşıyor öyle bişey yani. Neyse alçı içinde kemik şaftından oynayınca ameliyata karar veriliyor ve şubatın yirmisinde ameliyat oluyorum. Ameliyat sonrası iki gün canım çıksa keşke de bu acıyı çekmesem diyebileceğim derecede acı çekiyorum. 3. Gün hastaneden çıkıyorum ve doktorun talimatlarıyla eve yerleşiyorum.

Et suyu , kemik suyu ve bilumum vitamin sağlayan besinleri tüketiyorum . ilk zamanlar hem bilek hem parmaklar ölü gibi duruyor aynı durumda olan kardeşim merak etme . Neyse fizik tedaviydi evde egzersizdi derken ben dördüncü ayın ortalarında bileğimi yüzde yüze getirdim ve parmakların dönmesini beklemeye başladım.
Aynı tempo fizik tedavi be egzersize devam ettim .
Altıncı ayın içinde parmaklar yavaştan canlanmaya başladı ve bir ay içinde hemen hemen yüzde 90 ı bulan bir ilikeşme oranını yakaladı.

Bugün bu entryi yazarken kolumu kırdığım ilk günlerde ki ruh halimi hatırlayıp kah gülüyorum kah hüzünleniyorum.

Eminim gelecekte birileri humerus kemiğini kıracak ve bilgi sahibi olanların tecrübelerinden faydalanmak için internetin altını üstüne getirecek.
Bu yazıyı da okuyacağını varsayarak son olarak şu tavsiyeleri veriyorum
( belki aynı kemiği yine kırarım ve yine yazdıklarımı ben okurum belli mi olur )

Umutsuzluğa kapılmayın ve fizik tedavinizi aksatmayın. Fizik tedavi haricinde evde kol , bilek ve parmak egzersiZlerinizi yapın . Doktorunuzun sözünden çıkmayın. Eğer kullanıyorsanız sigarayı bırakın, bırakamıyorsanız aZaltın.
Bu tarz kırıklarda hasar gören sinirlerin geri dönme oranı yüzde 95 .
Ben sakat kalanı görmedim ama duydum , bu da aklınızda olsun. Allah yardımcınız olsun...