bugün

yemek yiyememek

Malesef stres durumunda bazı insanlarda aşırı yeme bazılarında hiç yiyememe durumu oluyor. Kendi açımdan çözümünü bulamadım ondan dolayı bu yaz 2 ay da 11 kilo alarak en azından aç kalınca göbeğimden yerim taktiğini uygulayacağım.