bugün
- alkole başlayacaklara tavsiyeler8
- diyanet işleri başkanına audi 6 tahsis edilmesi14
- vahdettin'e hain diyenleri susturacak tarihi belge36
- adolf hitler9
- sözlük erkeğinden damat olmaz21
- 30 nisan 2024 bayern münih real madrid maçı15
- anın görüntüsü9
- ben bu davanın savcısıyım8
- memesi küçük olmak13
- düşün ki o bunu okuyor10
- ideal duş alma sıklığı10
- sözlük kızından gelin olmaz23
- fatih terim'in yuhalanması11
- sürekli milletin entrylerini eleştiren tip11
- crop giyen erkek11
- temizlik hastası eşle sevişme öncesi diyaloglar11
- vatandaşlık farkı alan otel25
- nazar değdi sözlük12
- çabuk vazgeçen insan8
- hamas bir terör örgütüdür23
- güne bir şarkı bırak10
- 1 m dolara bu bebeğe sertçe tokat atar mısınız23
- uludağ sözlüğün bitmiş olması8
- icardi1905 silik olsun kampanyası20
- kızımın kiminle yatıp kalktığıyla ilgilenmezdim14
- şehirler arası aşk yaşamak10
- true'nin porno arşivi kaç gb9
- icardi190527
- suriyeliler suriye'ye dönsün12
- bir kadının yemek ısmarlaması15
- erkeğe ne hediye alınır22
- bir sözlük yazarını kaşır mısınız11
- sözlükte ateist gibi takılan yahudiler10
- aleyna tilki10
- herkes güncel fiyatını yazabilir mi9
- arkadaşlar sizden bir şey rica edebilir miyim22
- ağaç gövdesi gibi bacakları olan kadın14
- sözlük yazarlarının tatlıları8
- 170 boyunda olduğum için hep reddedildim22
- sabah aç karnına içilen bira12
- alınan en güzel iltifat14
- cumaya gidenlerin çok azalması10
- bik bik'in balona binmesi34
- en yaşlı özelliğiniz9
- kız mı erkek mi belli olmayan yazarlar8
- adanada polisin saldırganın ayağına sıkması11
- icardiyi tokat manyağı yapmak12
- sırtınızı bir sözlük kızına dayar mısınız9
- 27 nisan 2024 fenerbahçe beşiktaş maçı12
yazın anoreksiya olduğum bahanesiyle concerta kesilmişti. bir anda 12 kilo vermek çok berbat bir durumdu insanlara göre, normal kilomun bile altına düşünce.
yemek yemekten iğrenir bir duruma gelmiştim, başta yediklerimi kusarak içimdeki bunaltıyı rahatlatabiliyordum ama bu daha iğrenç bir his geldi ve yememeye başladım. o kaç kalori bu kaç kalori o spor mu spor derken bir diyetisyenin üniversite okurkenden bile fazla ıvır zıvır öğrendim. sabah uyanır uyanmaz su içiyordum ve sürekli spor yapma ihtiyacı hissediyordum.
içtiğim su bile günde yarım litreyi bulmuyordu, yemekleri kesinlikle çok çok az yemekle beraber 3 günde bir yemekten uyarı almaya başlamıştım. 3 günde bire inen uyku düzenim, yaşayan bir zombi gibi olma yolunda beni baya iyi götürüyordu. yemek yediğimde kendimi değersiz suçlu ve berbat biri gibi hissediyordum. gece uyanıp uyanıp kendime zarar vermek istememe neden olan bir rahatsızlıktı bu.
bana göreyse gayet de sağlıklı besleniyordum, sonra concerta bağımlılığım sağolsun ilacımı almak için kendimi zorlayarak yemeye başladım ve kilo alabildim. geçti mi hayır, tam her şey iyi gidiyor derken aklıma gelen o kaç kaloriydi sorusu, yemek yerken zevk alamamak ve spor yapmaya deli gibi ihtiyaç duymak bir ihtiyaç haline gelmiş.
sonra anksiyete çıktı ki bu yerin dibine soktu. agorafobi, yemekten korkmak, bir sigara daha içeceğim şimdi.
yemek yemekten iğrenir bir duruma gelmiştim, başta yediklerimi kusarak içimdeki bunaltıyı rahatlatabiliyordum ama bu daha iğrenç bir his geldi ve yememeye başladım. o kaç kalori bu kaç kalori o spor mu spor derken bir diyetisyenin üniversite okurkenden bile fazla ıvır zıvır öğrendim. sabah uyanır uyanmaz su içiyordum ve sürekli spor yapma ihtiyacı hissediyordum.
içtiğim su bile günde yarım litreyi bulmuyordu, yemekleri kesinlikle çok çok az yemekle beraber 3 günde bir yemekten uyarı almaya başlamıştım. 3 günde bire inen uyku düzenim, yaşayan bir zombi gibi olma yolunda beni baya iyi götürüyordu. yemek yediğimde kendimi değersiz suçlu ve berbat biri gibi hissediyordum. gece uyanıp uyanıp kendime zarar vermek istememe neden olan bir rahatsızlıktı bu.
bana göreyse gayet de sağlıklı besleniyordum, sonra concerta bağımlılığım sağolsun ilacımı almak için kendimi zorlayarak yemeye başladım ve kilo alabildim. geçti mi hayır, tam her şey iyi gidiyor derken aklıma gelen o kaç kaloriydi sorusu, yemek yerken zevk alamamak ve spor yapmaya deli gibi ihtiyaç duymak bir ihtiyaç haline gelmiş.
sonra anksiyete çıktı ki bu yerin dibine soktu. agorafobi, yemekten korkmak, bir sigara daha içeceğim şimdi.
güncel Önemli Başlıklar