bugün
- ak partiliyi çok fena döven chp belediye başkanı12
- kalbin sadece bir kişiyi seveceği saçmalığı11
- arkadaşlar biri var18
- birini donuzlayarak ceza vermek8
- karınıza range rover alır mısınız25
- bik bik moderatör olsun14
- bir sözlük kızı ile yakınlaşmak13
- kent lokantası niye bedava değil demek22
- boşuna yaşıyorum hissi18
- anın görüntüsü15
- 22 şubat 2024 sparta prag galatasaray maçı13
- ülkeleri hükümetler değil kişiler kalkındırır8
- avrupanın yarrağı yemesi yakındır19
- evlilik17
- patiswiss15
- akp seçmeni17
- ali erbaş19
- manyak olmaya karar verdim silik olsun kampanyası13
- escort fiyatlarının güncellenmesi12
- diyanet işleri başkanına audi 6 tahsis edilmesi11
- modern kadinin ucuz ve kolay ulasilabilir olmasi17
- icardi1905 silik olsun kampanyası27
- türkiyede çok abartılan arabalar9
- nervio'ya aşık olmak10
- balayını italyada yapmak isteyen nişanlı14
- futbolcu ismiyle nick almak14
- chp'li o tekin'in öcalan'ın fotosu ile pozu37
- demet akalın'ın zeka seviyesi12
- gina carano9
- icardi19059
- türkiye işçi partisi10
- çin halk cumhuriyeti8
- ellerim bos gonlum hos9
- bir kadında ilk baktığınız yer neresi27
- ruh okuzu9
- 31 mart 2024 cumhuriyet halk partisinin zaferi8
- sözlük kızlarının don renkleri14
- aynı dizileri tekrar tekrar izlemek8
- karımın çok mutlu olacağı gerçeği13
- kadınların boşanmış erkeğe bakışı9
- merfulu8
- sözlük kızlarının ayakkabıları18
- 23 nisan ulusal egemenlik ve çocuk bayramı15
- ups boobss nerelerde ramazan da bitti8
- akrep burcu8
- yakışıklı erkeği çirkin gösterecek şeyler15
- türk kızlarının beğenmediği erkek tipi12
- eloande'ye koca buluyoruz kampanyası9
- her yaptığı yemeği paylaşan kızın amacı10
- murat kurum kurudu gitti8
kayak ve atıcılık sporlarının birleştiği dayanıklılık sporu.
............spoiler.....................
biatlon diğer kardeş sporları triatlon ve pentatlon gibi bir dayanıklılık sporudur. burada sırtınızda bir tüfekle ve ayağınızda kayakla 3 kilometre kayıp, vücudunuzun temposu yüksek iken hedefe odaklanıp 5 atış yapmak zorundasınız. atışları yatarak veya ayakta yapabilirsiniz. ama yatarken ve kalkarken kaybettiğiniz zamanı unutmayın!. acemiler yatarak atışı tercih etselerde zamanla ustalaştıklarında ayakta atışa doğru yöneliyorlar. kural ise atış öncesine kadar bu 3,5 kg. ağırlığındaki silahı kapalı tutmak. atış sonrası bu defa 1,5 kilometre kayıyor ve 50 metre mesafedeki hedefe tekrar 5 atış yapıyorsunuz. kaçırdığınız her atış size bir penaltı (hata puanı) olarak dönüyor. kullanılan silah 5,6 mm. çapında, yani düşük kalibreli bir silah kullanılıyor. silahın askı kayışı taşırken sallanmasını engellemek ve atışta çıkarıp-takmak için kayakçı tarafından gergin tutuluyor. hızla kaydıktan sonra nefes nefese iken nefesini tutmak, hedefe odaklanıp, konsantre olmak ve hedefi vurmanın ne kadar zor olduğunu tahmin edebilirsiniz.
............spoiler................
............spoiler.....................
biatlon diğer kardeş sporları triatlon ve pentatlon gibi bir dayanıklılık sporudur. burada sırtınızda bir tüfekle ve ayağınızda kayakla 3 kilometre kayıp, vücudunuzun temposu yüksek iken hedefe odaklanıp 5 atış yapmak zorundasınız. atışları yatarak veya ayakta yapabilirsiniz. ama yatarken ve kalkarken kaybettiğiniz zamanı unutmayın!. acemiler yatarak atışı tercih etselerde zamanla ustalaştıklarında ayakta atışa doğru yöneliyorlar. kural ise atış öncesine kadar bu 3,5 kg. ağırlığındaki silahı kapalı tutmak. atış sonrası bu defa 1,5 kilometre kayıyor ve 50 metre mesafedeki hedefe tekrar 5 atış yapıyorsunuz. kaçırdığınız her atış size bir penaltı (hata puanı) olarak dönüyor. kullanılan silah 5,6 mm. çapında, yani düşük kalibreli bir silah kullanılıyor. silahın askı kayışı taşırken sallanmasını engellemek ve atışta çıkarıp-takmak için kayakçı tarafından gergin tutuluyor. hızla kaydıktan sonra nefes nefese iken nefesini tutmak, hedefe odaklanıp, konsantre olmak ve hedefi vurmanın ne kadar zor olduğunu tahmin edebilirsiniz.
............spoiler................
güncel Önemli Başlıklar