bugün
- ak partiliyi çok fena döven chp belediye başkanı17
- akrep burcu9
- 22 şubat 2024 sparta prag galatasaray maçı14
- birini donuzlayarak ceza vermek9
- kalbin sadece bir kişiyi seveceği saçmalığı10
- arkadaşlar biri var18
- karınıza range rover alır mısınız25
- bik bik moderatör olsun14
- bir sözlük kızı ile yakınlaşmak13
- kent lokantası niye bedava değil demek22
- boşuna yaşıyorum hissi18
- anın görüntüsü15
- ülkeleri hükümetler değil kişiler kalkındırır8
- avrupanın yarrağı yemesi yakındır19
- evlilik17
- patiswiss15
- akp seçmeni15
- ali erbaş19
- manyak olmaya karar verdim silik olsun kampanyası13
- escort fiyatlarının güncellenmesi12
- diyanet işleri başkanına audi 6 tahsis edilmesi11
- modern kadinin ucuz ve kolay ulasilabilir olmasi17
- icardi1905 silik olsun kampanyası27
- türkiyede çok abartılan arabalar9
- nervio'ya aşık olmak10
- balayını italyada yapmak isteyen nişanlı14
- futbolcu ismiyle nick almak14
- chp'li o tekin'in öcalan'ın fotosu ile pozu37
- demet akalın'ın zeka seviyesi12
- gina carano9
- icardi19059
- türkiye işçi partisi10
- çin halk cumhuriyeti8
- ellerim bos gonlum hos9
- bir kadında ilk baktığınız yer neresi17
- 31 mart 2024 cumhuriyet halk partisinin zaferi8
- sözlük kızlarının don renkleri14
- aynı dizileri tekrar tekrar izlemek8
- karımın çok mutlu olacağı gerçeği13
- kadınların boşanmış erkeğe bakışı9
- merfulu8
- sözlük kızlarının ayakkabıları18
- 23 nisan ulusal egemenlik ve çocuk bayramı8
- yakışıklı erkeği çirkin gösterecek şeyler15
- türk kızlarının beğenmediği erkek tipi8
- eloande'ye koca buluyoruz kampanyası8
- her yaptığı yemeği paylaşan kızın amacı10
- murat kurum kurudu gitti8
- haçta iken sevgili ile sevişmek günah mıdır11
- yunanistan bizden çalsa rahatsız olmayacağınız şey11
Bir sorunsal.
ilk önce size çaresiz hissettiren durum ve nedenleri ortadan kaldırmaya çalışmalısınız hatta bu hususta cevrenizden yardım isteyebilirsiniz.
Ne yaparsam olmuyor kurtulamıyorum bu histen diyorsanız belkide bu his psikolojik bir rahatsızlığın sonucu olabilir. Bi psikoloğa gitmenizde fayda var.
ilk önce size çaresiz hissettiren durum ve nedenleri ortadan kaldırmaya çalışmalısınız hatta bu hususta cevrenizden yardım isteyebilirsiniz.
Ne yaparsam olmuyor kurtulamıyorum bu histen diyorsanız belkide bu his psikolojik bir rahatsızlığın sonucu olabilir. Bi psikoloğa gitmenizde fayda var.
Varsa bir dostun git kafanı omzuna yasla, yoksa kendine sarıl.
Aç kur-an ı kerim oku. Bak o zaman çaresizlik diye bir şey kalıyor mu.
Zevk aldığın şeylere yönelinmeli biraz kafa dağıtılmalı -ne kadar mümkün olur bilemem ama - çaresiz hissetiğin o anın üstünden vakit geçtiğinde farklı pencerelerden bakmaya daha uygun bir zaman olucaktır. Çaresizim diye bir yere, bir kişiye açıkçası bir şeye saplanıp kalmamalı. Belki de yaşanılması gereken bir gün, bir ay, bir ömür var. insan mutsuz, bitmiş ve umutsuz kaldığında yani beklediği bir gemisi kalmadığında geçmişte yaşıyor keşkelerde boğuluyor ilerde yine keşke dememek için bugün harekete geçin. Mümkün azizim mümkün sadece kendini ve çevreni fark et.
yapabileceğin herşeyi yaptığın halde tıkandığın için çaresiz hissediyorsan, sabırla beklemelisin. belki imanın sınanıyordur bilemezsin.
Valla düşündüm düşündüm düşündüm ama bir şey bulamadım. Üzgünüm dostum sana yardımcı olamayacağım. Çaresizlik zor bir şey. Kendimden bilirim.
işi gücü siktir edip ıssız, sessiz güneş görmeyen bir yerde Yatıp uyumak saatlerce. En azından bir süreliğine bilinci kapatmak, yok olmak. Karanlıkta kaybolmak.
alıntı;
Adamın birisi Hz. Ali'ye gelerek dedik ki:
“O kadar dertliyim ki, çok sıkıntım var…”
Hz. Ali:
“iki soru soracağım, cevabını verip dermanını bulacaksın.”
Adam: “Sor ya Ali”
Hz. Ali:
“Dünyaya geldiğin zaman bu dert seninle birlikte mi dünyaya geldi?”
Adam: “Hayır.”
Hz. Ali: “Dünyadan giderken bu dert seninle birlikte olacak mı?”
Adam: “Hayır.” dedi.
Hz. Ali sözünü şöyle tamamladı: “Seninle birlikte gelmeyen ve giderken de seninle birlikte olmayacak olan bir dert, senin bu kadar zamanını almamalı. Sabırlı ol. Yeryüzündekilere çok ümit bağlama.
Adamın birisi Hz. Ali'ye gelerek dedik ki:
“O kadar dertliyim ki, çok sıkıntım var…”
Hz. Ali:
“iki soru soracağım, cevabını verip dermanını bulacaksın.”
Adam: “Sor ya Ali”
Hz. Ali:
“Dünyaya geldiğin zaman bu dert seninle birlikte mi dünyaya geldi?”
Adam: “Hayır.”
Hz. Ali: “Dünyadan giderken bu dert seninle birlikte olacak mı?”
Adam: “Hayır.” dedi.
Hz. Ali sözünü şöyle tamamladı: “Seninle birlikte gelmeyen ve giderken de seninle birlikte olmayacak olan bir dert, senin bu kadar zamanını almamalı. Sabırlı ol. Yeryüzündekilere çok ümit bağlama.
şalterleri indirmek.
Güzel bir çikolata alıp, tadını çıkara çıkara yemek. En doğrusu bu.
Çikolatadan sonra aklına parlak bir fikir gelmezse de beklemek.
Bazen de yapılması gereken, hiçbir şey yapmamaktır.
Çikolatadan sonra aklına parlak bir fikir gelmezse de beklemek.
Bazen de yapılması gereken, hiçbir şey yapmamaktır.
Uyumak inadına uyumak. Alışma sürecini hızlatmak.
Kıyıda koşmaya başlayıp ayakların yere değmeyinceye kadar durmamak. Yüzerek devam etmek, çok yorulana kadar, nefessiz kalana kadar.
görsel
görsel
yaratana sığınmak. ve bir de eğer anlatmak ile rahatlayacağınızı düşünüyorsanız, anlatınca takma kafana deyip başka bir şey demeyene değil de, çaresizliğinize çare olmak için, sırf sizin yüzünüzün gülmesini isteyen sevdiklerinize anlatın. ve yine bir ek olarak, umudun hep var olduğunu anlatan, sırlarla dolu mucize ve rahatlatıcı etkisi olan inşirah suresini okuyabilirsiniz. gerçekten iyi geliyor.
Elinden geleni yaptığından emin olduktan sonra çaresizlik hissettiğin durumun birgün başından gideceği umuduyla zamana bırakmak.
Kendini rahatlatmak ilk sırada ama.
Sağlık olsun herşey geçici.
Kendini rahatlatmak ilk sırada ama.
Sağlık olsun herşey geçici.
yak bir sigara.
ılık bir duş her şeyi "reset" eder.
Ömrüm hayatımda kendi iradesiyle ben çaresizim diyen biri varsa ne yaparsam yapayım fayda etmez-farkettim de kendimi çaresizlik kalıbına bile sokamam allah düşürmesin büyük konuştum- .
Aglarım ya da uyurum.
Meyhaneye gitmek.
bence hislerin en korkutucu olanıdır. sanki vücudun aşağı çöküyormuş gibi hissedersin, ellerin ayakların titrer.
yapılması gereken ise, o durumu çözene kadar titremekten başka hiçbir şey yapamayacağım için çözüm bulabileceğim insanlarla en azından bir konuşurum. kaçınılmaz bir şey ise en azından ne olacağını bilerek girmek daha iyidir.
yapılması gereken ise, o durumu çözene kadar titremekten başka hiçbir şey yapamayacağım için çözüm bulabileceğim insanlarla en azından bir konuşurum. kaçınılmaz bir şey ise en azından ne olacağını bilerek girmek daha iyidir.
gözlerim dolar bu anlarda. tek ve en iyi yapabileceğim şey gözyaşlarını serbest bırakmak oldu. kimseye de fark ettirmedim gözyaşlarımı. ondan sonra da en sevdiğim şeyi yaparım yürümeyi. ama normal bir insan gibi değil delicesine o çaresizlikten böyle kaçabilecekmişçesine.
fakat bunlar yeterli olan şeyler değil. ya zaman çaresizliği dindiriyor yada o çaresizlik yaşanmaya devam ediyor sadece sancıları hafifliyor.
fakat bunlar yeterli olan şeyler değil. ya zaman çaresizliği dindiriyor yada o çaresizlik yaşanmaya devam ediyor sadece sancıları hafifliyor.
Uzun uzun saçmalamaya gerek yok.
Yapılması gerekenler: uyumak ve kabullenmek.
Yapılması gerekenler: uyumak ve kabullenmek.
her gün yeni bir gün ve unutma bu hissi senden once milyonlarca insan yasadı.
güncel Önemli Başlıklar