vücut geliştirme ile uğraşanlardaki acayip tripler

Hele o ayna pozları Yok mu evlere şenlik.
Dar ve sevimsiz giyinmeleri, herkes bunlara bakıyormuş gibi davranmaları çok komik.
Arkadaşım sporu sağlık için yapıyorsan benim adım mutemadiyen değil.

Sigarayı bırakıp, beraber yıllarca sigarının ebesine koyduğu arkadaşlarına tanıdıklarına yeşilay görevi yapan tiplerlerin yaptığı triplerle aynı sanayinin tripleridir.

özellikle yeni başlayan veletlerin girdiği trip. bunlara ne aşılıyorlarsa artık daha düne kadar cips çikolata elinden düşürmeyen bebeler birden diyetisyen kesiliyor. yahu kardeşim yeri geldi mi kelle paçanı, keşkeği, makarnayı yiyeceksin. eee ne oldu abi bunun içinde 5 gram yağ yazıyor neymiş 0.30 gram falan olsa daha iyi olurmuş ulan bir çakacan velede ama salonda yapamıyorsun. bu light ürünlerdir, içecek whey sütleridir falan bu gibi insanları sömürmek için çıkarılmış enayi mallarıdır. ya ama binim sütüm liktizsiz ilmili s. s. kız gibiler lan. la de amma kodum çocuğu düne kadar yağlı cipsleri, kolayı gömerken aklın neredeydi de içinde 0.20 gram yağı sorgular oldun de pezeveng. laktoz dediğin sindirim sorunun yoksa vücuda zararı olmayan basit bir süt şekeri amma kasıyor bu veletler ya. git keçi lor peyniri al 100 gramda 1 gram yağ 26 gram protein ister omletine kat ister makarnana. 100 gram makarnaya 100 gram keçi lor peynir karıştır al sana 40 gram protein yii imi yininidiki 70 girim kirbinhidrit ve 4 gram yiği niyipiciğın cinim s. s. bu gibi tipler vücut falan çalışmasın mk. yazın şişerler kışın salar bu tipler bizim rambo gibi arkadaş günde 1 bardak zeytinyağı içiyor adam kaç senedir taş gibi. bunlar düşmüş 0.15 gram yağın peşine.. paranız bolsa alın ama 3-5 kuruş paranızı da sizin gibi enayiler için üretilmiş saçma sapan şeylere gömmeyin.

vücut geliştirme spordur. koşarken hemen yorulma olayı falan hikaye herkesin alanı farklı.

biyoloji alanıyla ilgilenen birisine hadi lan oradan sen matematik bilmiyorsun demek gibi bir şey bu.

Genelde fazla kasılarak yürürler o da alışkanlıktandır. vücut da öyle durur zaten. dik durur kambur durmaz.

insanın sahip olduğu potansiyeli sonuna kadar kullanması gerek özellikle de günümüz yaşantısındaki hantallık hareketsizlik insanları güçsüzleştirdi eski savaşçı dayanıklı toplum yapısından uzaklaştırdı. Spor salonuna vakit ayıran yada koşmaya çıkan insanları tebrik etmek gerekir. Ama o vücudu amaçsız yapmak yunan heykeli olmaya çalışmak gerçekten zaman kaybı. Spor yapacak arkadaşlara tavsiyem kondisyon ve güç çalışın dengeli beslenin yeter kendinizi şişirmek size bir şey katmayacak.

Edit: Yazım Yanlışı

Kiskanmak iyi degildir.

Oluyo biraz yapacak bişey yok.

kendilerini horoz gibi sisirmeleri.
abartmayin...

Salon çıkışı kasila kasila yurumeleri.

lor peyniri de saf protein düşündümde, kaslara köy takviyesi gibi şeyler denme olasılığı yüksek.

(bkz: hiperventilasyon)

bazıları gerçekten çok kasılıyor ve itici oluyorlar evet de çoğu insan böyle değil ki. Adam fit duruyor, sıkı mesela yururken illa kasılıyormuş gibi gorunecek yapılı olduğu için. Hemen kasılıyor etiketi damgalamayın amk. Ayrıca bu insanların yuruyuslerine bilmem nelerine niye bu kadar takıyorsunuz ya kompleksli misiniz?

Kaslarım oluyo benim diyip hemen ilk haftada sporcu atleti giyerler.
Umarım benim kuzum bu hataya düşmez.

herhangi bir tribe sahip olmayan normal kişiler.

göğüs 2 kilometre önde , horoz gibi bir tipe bürünürler. tamamen hava başka bir esprisi yok.

Motivasyon videosu izlemeleri gerektigidir. Cok sevdigim bir mesai arkadasim sayesinde tum gunumuz youtube'da gym motivation videolari izlemekle gecerdi. Ama eglenceliydi. gaza falan gelir mesai bitimi vazgecerdim o ayri.

Edit: duzeltme

Burdan basıyorum, burdan alıyorum.

yürürken geriye yaslanmaları.

o vücuda sahip olmak için esşek gibi çalıştı peki siz ne yaptınız öküz gibi yattınız. ee bırakında market kuyruğunda birde sizin gibi eziklerin olduğu sıraya girmesinler amk.

sıskalara ve şişkolara ölüm!

ağırlık sehpasına karısıymış gibi sahip çıkması. lan yap setini defol git, üstünde başka sehpanın ağırlığını çalışmasını geçtim oturup dinlenen, su içip yemeğini yiyen gavatlar var. Sorsan çalışıyoz son set bitsin kalkcam hacı tripli bakışlarını atarlar hep. Salon seçme şansınız varsa gidin kalabalık olmayan bir yer bulun.

salonu sahiplenmeleri. bakınız örnekleri mevcut, adam makinayı işgal ediyor set arasında bile kaptırmıyor. olm adabı vardır bu işin sen setini çekersin arkasından biri setini çeker. makinayı kafana göre kapatamazsın amk. sen çalışıyon diye biz soğuyalım mı yarraam.

mesai esnasında birden jimnastik hareketlerine başvurmaları.

Setinizi bitirmeden 30 saniyelik dinlenme surenizde gelip makineye gecmesi, bari veya dambillari kapmasi. Hayir, doguruyor musun arkadasim ne bu telas?

Ozetle, sanki bir gunde lazer angelov olacakmis gibi hareket delisi olup setinizi bolmesi.

Şişko asosyal ve kıskanç insanların bok attığı insanların tripleridir. Bu adamlar emek veriyor. Sandığınız gibi ağırlığı kaldır indir kas olsundan ibaret değil bu vücut geliştirme. O titizliğin, hassaslığın sonucunda elde ediliyor o vucutlar. Bokunu çıkarmama şartıyla tribe girmeleri haklarıdır, emek vardır.

asla yemek yemezler. daima besin tüketirler.