bugün

(bkz: sigara bırakmama sebepleri)
vücudun nikotin eksikliğine tepkisidir. vücudun nitotinsizliğe isyanı olarakta denebilir. vücut zamanla alışacak, kendini toparlayacaktır.
vitaminsiz kalmaktan kaynaklanıyor olabilir.
bol bol meyve yemelidir 1 güne kalmaz geçer, sigarayla bir alakası yoktur.