sabah 5 te uyanma sorunsalı

kafada bir çok soru vardır. uyku bedeni dinlendirmek içindir. ruhum ayaktadır. beden alınca uykusunu, gözlerini açar beden. kısacası karamsarlığın uyku düzenindeki yansımasıdır.

evet bugün yaşadım.

uyku apnesi denen illetin sebep olduğu sorun. en az iki üç defa uyanmadan uyuyamayacaksın.

namaz kıl kardeşim hazır kalkmışken, sabah namazı için güzel bir fırsat.

Sık sık başıma gelir. Bir daha uyuyamamak da en büyük sorun. Erken uyanıldığı için erken acıkma sabah 9 civarı ağır bir kahvaltı, öğlen 12 civarı da ağır bir yemekle beraber peydah olan mide ekşimesi ve saat 15 civarı bastıran uyku derken tüm günü mahveder arkadaşım.

süper bişey.
o günleri bekliyorum.
haziran oldumu, benim yatış, 22:30 kalkış 05:00.
yeminle bunun verdiği mutluluğu para pul veremez. doğanın hediyesidir.
odaya güneşin ilk ışıkları değer değmez uyanırım. ben yüzümü yıkayana kadar ortalık pırıl pırıl olur.
kısa bi kahvaltı, evin etrafında tur, sonra sek çay içimi sonra ver elini sahil.
dur lan sıra karıştı.
önce kapı önünde sek çay, sonra sahil.

Erken kalkmayı hiç sevmeyen ben sorunsalı.
Ben yatış insanıyım yahu?