kat kat giyinip spor yapmak

daha cok terleyip daha cabuk kilo verecegini sanan mallarin yaptigi eylem.
spor salonunda goruyorum, herif t-shirt un ustune kapsonlu hasortmani giyiyor, birde kapsonu takiyor, kapusta gibi, oyle spor yapiyor.
niye diye sorsan, oyle daha cok yag yakiyormus...
siktir amk beyinsizi !
oyle en fazla yapacagin sey fazla terleyip, su atmak olur vucuttan. o suda spordan sonra ilk ictigin suyla geri doner vucuda.

su atacam diye nabzi 160-170 lere cikarip geberecek salak, farkinda degil.

bilincsiz yapilan sporun yarari degil, zarari vardir. Sakat birakir, olume kadar gider.