ingiltere'de geliştirilmiş kendini savunma sistemi... Jieishudan (Cişudan olarak okunur) Japonca'da "kendini savunmak için ölçüler" anlamına gelmektedir. Jieishudan yer dövüşü, boks gibi savaş sanatlarından unsurları içine alan melez bir savaş sanatı olarak sınıflandırılır.
© copyright 2005 - 2026