bugün

bir çağrıdır. artık havalar güzel. her gün 1-2 saat yürümeniz bile kafi. * *
dikkat edilmesi gereken durumdur.
dar eşofman askılı felan giiylmesi durumnda tacizlere maruz kalınır genelde.
Sozluk erkeklerine kiziyordum ama 2 hafda turkiye' de kaldiktan sonra erkekler size hak veriyorum. Turk kizlarnin hepsi kilolu ve kisa boylu...
E tabi yaz geliyor malum fazlalıklardan kurtulmak lazım, aslında ben de başlasam iyi olur. Spor yapınca kilo veremiyorum ben kas yapıyorum kilom artmış bile gözüküyor. Ama spor işte bu yüzden güzel kas yaptırır.
kamuspotu olarak devlet tarafında destek verilmeli.
haydi herkes spora denilmesi gerekilen öneri.
bu başlığı okuyan da türk erkeklerinin hepsi sağlıklı vücutlara sahip zannedecek.hayır.ülke olarak sporu alışkanlık haline getiremedik biz.
hemen salonlara gidin, bisikletlere binin, koşulara çıkın; demektir. lütfen kaslı olmaktan e azından fit olmaktan korkmayı. yağlı, hantal ve sarkan bir vücuttansa sıkı bir vücut herkesin tercihidir.