bugün

kalp-damar sisteminin düzenli çalışması için gerekli olan düzenli kan akışını sağlar.
kalori yakmayı sağlar.
herşeyin fazlası zarardır derdi büyükannem.
abazanlar için: tüm enerji buna harcanacağından, hayvanlık yapmaya enerji kalmaz. dolayısıyla kızlar sokakta daha rahat yürür.
ellerin avuç içi kısmı , nasırsız , pürüzsüz ve düzgün olur .
kol kası yapar.
lavaboyu beyazlatır.
tecavüzleri azaltır.
zayıflamanızı sağlar.
Penisi ilk günkü gibi yapar nitekim erkek vücudunda en çok sabunla temas eden yer orasıdır.
zayıflatır ve cinsel aktivite bozukluğu en aza iner ki buna erken boşalma yada .ileride iktidarsızlık sorunuda dahil
Tüm Porno sitelerini engelledikleri için erkeklerin dns değiştirip girdiği yeğane porno sitelerindeki şeyleri görerek çavuşu tokatlayip rahatlamalari.
Süngerimsi dokuyu tahrip ettiği için erken boşalmaya sebep olur. erken boşalma sonucu, sevişmede geçen zaman azalmış olur. ister kitap oku, ister sözlüğe gir.
iç gıcıklayıcı karılara kızlara öküz gibi bakmayı önler. dolayısıyla otomatik karizma üreteci durumuna sokar insanı. bu gizemli durum dikkatini çekebilir kızın. ilgi alanına girme ihtimaliniz büyük olur. bi şekilde ağzınız da iyi laf yapıyosa hooop! noldu? e manita yaptınız işte! artık masterinizi basyon üzerine yapmanıza gerek kalmadı. hayat ne güzel.
Triceps ve bilek kaslari gelişir, tek kolda elbet.
mastürbasyon yapılan cinsel bölgede yoğun sürtünme nedeni ile yeni deri oluşumu baş gösterir, deri yenilenir ve yeni bir yapıya kavuşur.erkeklerde yoğun sürtünmeden kaynaklı nasırlarda görünür, kadınlardaki durum biraz daha farklı olmak ile beraber kararmalar görülecektir.
aşk acısını önler.
Zevk alınır.
zaman katili olmanızı sağlar. Bir mastürbasyon 20 dk sürse, iki günde bir yapsan bazen abartıp günde 2 hatta 3 yapsan dur lan karıştı. Neyse tebrikler nur topu gibi spermleriniz oldu. Kızları tenzih ederim.
kas yapar , yaptıktan sonra kız ne kadar güzel olursa olsun bir cool olursun.
Gençler anarşizmin yeri geldiğinde başvurulması gereken bir yol olduğunu öğrenirler. (bkz: dns değiştiren nesil)
para biriktirmek.
odaklanma sorununu, dikkat ve konsantrasyon eksikliği sorunlarını tedavi eder. ani karar verebilme yetisini geliştirmede faydalı olur.
hedef alma hedefe tutma ve nişancılığınızı geliştirir.
sıkça boşalan erkeklerin prostat kanserine yakalanma riski boşalmayanlara kıyasla daha belirgin derecede daha düşüktür.