bugün
- türkiye'ye geldim7
- bir bayan yazarın erkek yazarla kavga etmesi7
- her şeyi açıklayan en kısa cümle4
- mehdi türkiye de3
- askerde 200 metre atışı yapmak4
- tanrı vs şeytan3
- kedi sidiği kokmak4
- aleksey batrakov5
- dem'in bize elektriği parayla satamazsınız demesi19
- kadın olmanın avantajları2
- kurtar bizi müsavat16
- wilfried singo3
- nervio17
- kolonya kültürünün yok olması2
- sözlükte kafa açıcı başlık olmaması9
- aptallara tahammül edememek2
- çü be3
- ellerim bos gonlum hos11
- kızlar çaylak olunca nickaltında ağıt yakan tipler9
- hiç olmayacak bir insana aşık olmak4
- atla gel şaban filminde şaban olmaması3
- korkusuz korkak filmindeki herif3
- engelli kızı kaçırıp 4 kişinin istismar etmesi10
- 14 ağustos 2026 galatasaray çorumspor maçı25
- devran dönecek8
- sozlukteki olum sessizligi2
- güç zehirlenmesi yaşamamak için yapılması gereken7
- sevgilinizin vajinasını yalar mısınız7
- okan buruk12
- neden tüm iyi fikirler tuvallette akla gelir4
- baharın uzayıp yazın gelmemesi4
- ahmet baran yazgan10
- sürekli övgüden rahatsız olmak3
- şener şen vs kemal sunal3
- cin musallatı3
- pilav yapmak3
- meleklerin ifade ettiği anlamı sorgulamak4
- butlancıların birbirine girmesi5
- süleymancılar15
- sevilen kızın abi demesi3
- marmara üniversitesi göztepe kampüsü2
- galatasaray14
- aralıksız 14 dakika boyunca osurmak5
- yazarlara gelen son mesaj2
- victor osimhen18
- bağlama büyüleri3
- idam cezasının geri gelmesi6
- garip başlıklar5
- bir şeyler söyle5
- alevi kızların alev alev yanması11
1867 - 1925 arasında yaşamış iLK vücut geliştirmecidir.
19. yy ın sonuna doğru yeni bir yaklaşım oluştu : Adale inşaa etmek. Eski taş kaldırma geleneği yerini modern ağırlık kaldırmaya bıraktı. ilk başlarda sporcuların fiziksel özelliklerinden çok ne kadar ağırlık kaldırdıkları önemliydi. O günlerde ortaya Eugene sandow adında fiziği eski Yunan idealine çok uygun bir sporcu ortaya çıktı. Bu kişi o zamanın fizik süper starı olacaktı. Sandow , adını bir profesyonel kuvvetli adam olarak avrupa`da da duyurmakta gecikmedi. Daha sonra Amerikaya döndüğünde dünyanın en güçlü adamı ünvanı ile turnelere çıktı.
Sandow un vücudu çok estetikti önüne sadece bir yaprak koyarak seyircilerin karşısına çıkıyor ve görüntüsü ile onları hayran ediyordu. Erkek vücudunun estetik açıdan bu kadar ilgi uyandırması yeni bir olguydu. o güne kadar dünyada çıplak erkek vücudu çok az konu olmuştu.
Sandow un yaptığı bu ün ile beraber bar ve dambel satışları tavana vurdu. Bunun neticesi olarak sandow çok para kazandı. Daha sonra kendi adına vücut müsabakaları düzenlenmeye başladı.
Ancak Sandow kendi egosunun kurbanı oldu. Yoldan çıkıp çamura saplanan arabasını gösteri amacıyla tek elle kaldırmaya çalışırken beyin kanamasından öldü.
https://www.youtube.com/watch?v=_zE-wLx27-0
Boy: 183 cm
Kilo: 92 kg
Boyun: 45,72 cm
göğüs: 122 cm
Biceps: 47 cm
Forearm: 41 cm
Bilek: 19 cm
Bel: 76,2 cm
Kalçalar: 106,7 cm
Uyluk: 66 cm
Diz: 35,56 cm
calf: 45,7 cm
Ayak Bileği: 20,32 cm
19. yy ın sonuna doğru yeni bir yaklaşım oluştu : Adale inşaa etmek. Eski taş kaldırma geleneği yerini modern ağırlık kaldırmaya bıraktı. ilk başlarda sporcuların fiziksel özelliklerinden çok ne kadar ağırlık kaldırdıkları önemliydi. O günlerde ortaya Eugene sandow adında fiziği eski Yunan idealine çok uygun bir sporcu ortaya çıktı. Bu kişi o zamanın fizik süper starı olacaktı. Sandow , adını bir profesyonel kuvvetli adam olarak avrupa`da da duyurmakta gecikmedi. Daha sonra Amerikaya döndüğünde dünyanın en güçlü adamı ünvanı ile turnelere çıktı.
Sandow un vücudu çok estetikti önüne sadece bir yaprak koyarak seyircilerin karşısına çıkıyor ve görüntüsü ile onları hayran ediyordu. Erkek vücudunun estetik açıdan bu kadar ilgi uyandırması yeni bir olguydu. o güne kadar dünyada çıplak erkek vücudu çok az konu olmuştu.
Sandow un yaptığı bu ün ile beraber bar ve dambel satışları tavana vurdu. Bunun neticesi olarak sandow çok para kazandı. Daha sonra kendi adına vücut müsabakaları düzenlenmeye başladı.
Ancak Sandow kendi egosunun kurbanı oldu. Yoldan çıkıp çamura saplanan arabasını gösteri amacıyla tek elle kaldırmaya çalışırken beyin kanamasından öldü.
https://www.youtube.com/watch?v=_zE-wLx27-0
Boy: 183 cm
Kilo: 92 kg
Boyun: 45,72 cm
göğüs: 122 cm
Biceps: 47 cm
Forearm: 41 cm
Bilek: 19 cm
Bel: 76,2 cm
Kalçalar: 106,7 cm
Uyluk: 66 cm
Diz: 35,56 cm
calf: 45,7 cm
Ayak Bileği: 20,32 cm
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar