bugün
- dünyanın en güzel omleti5
- ben aşık yorguni sorularınızı cevaplıyorum14
- aile hekimi4
- beyler kabağı kollayın3
- şu anda ne yapıyorsun5
- üstteki yazar ne yapıyor5
- yalnızlıktan kafayı yiyen insan2
- 24 yaşında erkek 18 yaşında kız ilişkisi2
- karateci mi döver kung fucu mu yoksa aikidocu mu3
- eşek sucuğu15
- egay sucukcu5
- şirinevler8
- 30 lu yaşlar6
- uludağ sözlüğün cenaze namazı5
- işi gücü borsa siyaset olan insan4
- eşe mi pahalı hediye alınır metrese mi sorunsalı6
- flört edinmek7
- aşık yorguni10
- biraderleri üst üste koymak7
- üşenirken yapılan saçmalıklar5
- kızartma yağından sabun yapmak8
- kimseyi memnun edememek13
- insanın bu hayattaki amacı17
- normal sözlükten uluya gelmek4
- metrobüste yer bulmak4
- güne iyi başlatan şeyler3
- üstteki yazar hakkında fikrini söyle9
- sedat pekmez bey reyizin dönmüş olması6
- sözlük yazarlarından arabesk denemeler2
- sevgili yazarlar biz burada ne yapıyoruz amk3
- sözlükte altın günü yapmak3
- ayakların geriye gitmesi4
- tartıştığı sürücüye iftira atan kadın3
- 54 ilde tetikçi övücü paylaşımlara operasyon3
- enayimiknatisii10
- chp içindeki alevi sünni kamplaşması12
- yabani olmakla cool olmayı karıştıran tip4
- bok emojili isme özel çorap2
- saxo bank'tan altın yükseliş yorumu5
- devlet bahçeli7
- yabancı yatırımcı neden türkiyeye yatırım yapsın8
- flörtlerin ilişkiye dönmeme sebebi10
- a milli takıma 15 milyon euro prim verilmesi10
- 20 li yaşların çabuk geçmesi12
- maldivler3
- fenerbahçe'nin kemalistlerin takımı olması5
- hatay arap şehridir5
- kargo beklemek3
- var bunda bir karın ağrısı3
- 10 lu yaşların çabuk geçmesi7
Vücut geliştirme sporunu yapan bireyler kilo alma adı altında bulk dönemine girerler.Sporcuların bulk dönemlerindeki asıl hedefi az yağlanıp kütlece iri gözükmeye ve kas kütlesi kazanmaya çalışmaktır.Bulk kelimesi ingilizce’de hacim anlamına gelir.Vücut geliştirme sporunda da anlam olarak insan vücudunun hacminin büyümesiyle beraber kütlesinin de büyümesi anlamına gelmektedir.Bulk dönemi ana olarak iki başlık altında incelenir.
Gündemdeki Haberler
Güncel Önemli Başlıklar