arnold classic

arni' nin duzenledigi vucut gelistirme yarismasidir. doping kontrolu yapilmaz.

mr. olympia'dan sonra dünya'nın en prestijli ikinci vücut geliştirme yarışmasıdır.

Kai nerede diye merak ettiğim yarışma.

Artık takip etmeyi bıraktığım yarışma. Bunlar yerine steroid free olanları takip etmeye çalışıyorum. Benim gibi kendince bu sporla steroid almadan uğraşan insanlarda psikolojik olarak olumsuz olarak negatif etkisi olduğu düşünüyorum, haftada 4 gün antreman yapıyorsun beslenmene dikkat ediyorsun, sonra bir kendine bir de yukarıdaki ya da benzer elemanlara bakıyorsun, olmuyor.