sinirlenmek

Bedene ve ruha en büyük zararı veren duygu durumu.

istem dışı gelişip, adamı zıvanadan çıkarma hatta şuursuz kamyona çevirme kabiliyetinde olan bir duygu durumu olsa da, kontrol edilmesi farz olandır.

Bu duruma sebep olan ortam ve insandan uzaklaşmak en mantıklı ve acil çòzümdür.

Sonra vay efendim şeytana uydum, vay efendim şuurumu kaybettim, efenime söyleyeyim hatırlamıyorum yok estek yok köstek açıklamalarının tamamı fasaryadır.

Popçunun dediği gibi,
Şşttt şştttt sakin ol,
Sinirlerine hakim ol.