fazla kilo

ülke olarak acil savaş açmamız gerekiyor. sağlık bakanlığı teşvik ve bilgilendirme yapmalı. kalori hesabını her vatandas ogrenmeli. meyve kilo yapmaz anlayısı cok yanlış. elma yersen bir büyük ve tatlı o bile ciddi kalori sağlıyor ve ara öğün yerine tek başına geçiyor. avrupada obezite şampiyonuyuz, mısırla esıtız düşünün.