nipple chafing

uzun mesafe koşanlarda sürtünme, sıcaklık gibi etmenlerden kaynaklanan, meme uçlarının yara olması durumu.

çözüm için yara bandı, flaster, dar kıyafetler ya da vazelin sürülmesi tavsiye ediliyor.

görsel
© copyright 2005 - 2026