bugün

migren ağrısı

Kafanızı bir bez bantla sıkı sıkıya bağlayın, akabinde ses, ışık ve en ufak bir titreşimden izole edilmiş mekana geçin uyku moduna alın kendinizi. Geçmiyorsa o kafayı kökünden kesin. Ancak rahatlarsınız.