bugün

growth hormon

Büyüme hormonudur. Gh derin uyku periyodunda pik değere ulaşır. Yani bebeklere uyusun da büyüsün denilmesinde haklılık payı var.

Egzersiz, derin uyku, hipoglisemi, kan aminoasit düzeyleri, testosteron, östrojen ve tiroksin gibi faktörler gh sekresyonunu uyarır.

Kısa süreli stres de gh sekresyonunu uyarır fakat stres, kortizol salgılanmasını tetiklediği vakit vücut stresle savaşmayı seçip büyüme olaylarını durdurur.