egzama

8-9 yaşlarındayken tanıştığım bir hastalık kendisi. küçük bir yerde yaşamanın ve oturarak para kazanmanın çok keyifli bir durum olduğunu düşünen cildiye uzmanlarının dezavantajıyla çocukluğumun bir bölümünü elimden almıştır.

15e yakın doktor muayenesinden geçmişimdir. ve verdikleri her ilacı eksiksiz kullanmışımdır. uyuz, kurdeşen gibi bir sürü tanı konmuştur da egzama tanısı konulamamıştır. ilk olarak ellerimde nüks etmiştir. yanlış tedavi sonucu ellerim açık yara haline gelmiştir. daha sonra vücudumda dokunduğum her bölgeye bulaşmakla beraber, tüm vücudumu ele geçirmiştir.

daha sonra bir doktorla karşılaştım - Allah kendisinden tekrar razı olsun- ismini hatırlayamıyorum öğrenebilirsem direk paylaşacağım. onun verdiği ilaçlar ile kendini topladı yaralarım. ve de upuzun "uzak durulacaklar" listesi verdi. bu liste önemli bazı şeyler direk etki gösteriyor bende.

hali hazırda yaşıyorsanız bu yiyeceklerden uzak durun, eğer kuluçka dönemindeyse de fazla abartmayın.

-asitli içecekler ve yiyecekler : domates, sirke, turşu, limon, asitli içecekler gibi...

- süt ve yumurta : hiç yememek gibi bir durumunuz olmasın tabiki. ama yasak olan bir kaç besin tüketildiğinde size acı geri dönüşler sağlar.

- baharat : kaşıntılarınıza kaşıntı katabilir.

- acı : kesinlikle uzak durulmalı.

- kızartma

- kuru yemiş: fındık,fıstık badem, ceviz... bunları bir müddet rafa kaldırın.

- fazla tuz ve fazla şeker

- temizlik ürünleri seçimi: ne yazık ki bu durum sadece deneme yanılma yöntemiyle ortaya çıkıyor. ancak sıvı sabun ve duş jeli kullanıyorsanız, kesinlikle rengi beyaz olanları seçmeyin. bende anında reaksiyon göstermektedir.

bu belirtilerin kişiden kişiye değişme gösterdiğini söylememe gerek yok herhalde. ama bu besinleri fazla tüketmemenizde yarar var.