bugün

chia tohumu

nanegillerden bir bitkinin minik minik siyah tohumları. her derde devaymış. önceki ev arkadaşım bunu baya baya temel besin kaynağı olarak kullanıyordu.

linkteki makaleye göre kanser hastalarına dahi öneriliyormuş ki okuyunca ben tatmin oldum.
© copyright 2005 - 2026