bugün

adonis

çok yakın zamanda ve şu ana kadar yaptığım istikrarlı çalışmalarım devam ederse bu yaz bitmeden bende de çıkacak. (bkz: kaynımda da var) olum boru mu lan ben 106 kilodan geldim bu aşamaya. rejim+spor yapa yapa ebem sikildi ve şuan göğüs ve karın kaslarım çıktı. bu arada bilgilendirmek amaçlı 181 boyundayım 75 kiloyum. ya bi siktirin gidin sokayım adonise size bişey olmasın.
Güncel Önemli Başlıklar
© copyright 2005 - 2026