sahurda sucuk yemek

hararetten kurtulma cözumunu buldum anlatiyorum.

efenim sucuğu yedikten sonra mutlaka ve mutlaka sağlam bi su tuketin. ardından cay için su bardagi ile olursa daha sonucu kesin olur. daha sonra dolaptan sütü cikarin ve bir dikişte için sütun amaci harareti gidermek değil yarin ki mide yanmasini engellemek içindir. ardından bi su bardagi daha cay için. bir sure sonra tuvalete gidip güzel bi sıçın. bu çok önemli ve harareti gidermek için altin kuraldır ihmal etmeyin sonunda dislerinizi fircalayip yatin zibarin. kesin cozum hararet sorununuz kalmayacak.