kahvaltı

günün en önemli öğünüdür. öğle yemeğiyle birleştirmeye çalışmak sağlıksızdır. günün ilk öğünüdür uzun bir açlık süresinden sonra yenileceği için kişinin kendisini daha iyi hissetmesi için muz yenilmesi önerilen öğündür.
© copyright 2005 - 2026