orucun olmayan yararları

su filtrelerini temizlerken, su daima akan yönün tam tersine akmasıyla temizlenir. aslında kimse bu oruç işini tam olarak çözememiş; sadece hormonları baz alırsak, bazı hormonlar belli saatlerde, bazıları sadece güneş ışığında ya da karanlıkta sentezlenir. amaç yaşamı 1 aylığına ters çevirmektir. bugünün modern türkiye'sinde pek mümkün değil ama amaç sahurda ve iftarda patlayana kadar yemek yemek değildir.

nasıl ki; sabah kahvaltısı, az, öz, ağır yağlı yiyeceklerden oluşmuyorsa; iftar da öyle olmalıdır. iftarı sabah kahvaltısı gibi yapıp, sahuru akşam yemeği gibi bitirmektir.

eski ramazan anılarında * ise; yabancı bir tarihçi, ramazan ayında geceleri şehrin ışıl ışıl, rengarenk olduğunu, eğlencelerin düzenlenip, bayram hazırlığı yapıldığı yazar. bunu duyanların "eee onlar orucu uykuya tutturmuş" derlerse baştan okumaları tavsiye edilir.